Senioren-Training (aktiv & fit)
Ob Einsteiger oder Fortgeschritten - spüre den Effekt natürlicher und gezielter alltagsnahen Übungen und verbessere Deine Kraft, Stabilität, Koordination und Körperwahrnehmung. Für mehr Sicherheit im Alltag und in der Freizeit.
(Versicherung ist Sache der Teilnehmenden)
lunedì, 24.11.2025 - 30.03.2026, 09:00 - 10:00
Lezioni settimanali
24.11.2025 - 30.03.2026
Lezioni settimanali
24.11.2025 - 30.03.2026
Ahori Bewegungsraum - Gliserallee
Silvan Salzmann
