Kraftkiste

Bringe dein Training auf das nächste Level! Im Power Circle erwartet dich ein hocheffektives Zirkeltraining, das deinen gesamten Körper ganzheitlich fordert und formt. An unterschiedlichen Stationen setzen wir gezielte Reize mit einer großen Vielfalt an Equipment: Von Lang- und Kurzhanteln über Kettlebells und Medizinbälle bis hin zu Widerstandsbändern – jede Übung ist darauf ausgelegt, deine funktionelle Kraft, Stabilität und Ausdauer zu steigern.

Die Abwechslung sorgt nicht nur für immer neue Trainingsreize, sondern auch für jede Menge Motivation und Spaß in der Gruppe. Durch das Arbeiten in Intervallen halten wir die Intensität hoch und kurbeln deinen Stoffwechsel massiv an. Das Schöne daran: Die Gewichte und Übungen lassen sich individuell an dein persönliches Level anpassen, sodass du dich am Ende der Einheit vollkommen ausgepowert und gestärkt fühlst.