Hindë Yoga
TON studio de yoga, que tu sois débutant(e) ou master, je t'emmène ailleurs... 🕉️
| Video | Description | Views | Comments | Published on | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 2 | Renforcer sa volonté et s'affirmer | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 3 | Croire en sa puissance personnelle Intention : J'ai confiance en moi, je sais qui je suis, je suis qui je suis ! | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures - Vidéo 2 | Libérer et purifier les blessures. Je libère les blessures de mon passé et je me purifie de leur influence. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures- Vidéo 3 | Guérison et renouveau. Je guéris mes blessures et je rennais avec une nouvelle force intérieure. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 3 | Ancrer le changement et avancer avec confiance. J'ancre les changements dans ma vie et j'avance avec confiance et sécurité. | 3 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Yoga du dimanche | Le yoga du dimanche à faire et refaire sans modération :) | 6 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 4° Chakra du cœur – Anahata (अनाहत) | Anahata – Chakra du cœur 💚 Situé au centre de la poitrine, le chakra du cœur est la source de l'amour et de la compassion. ❤️ Cette pratique est dédiée à l'ouverture du cœur, à l'empathie et à la bienveillance envers soi-même et les autres. Respirons l'amour et l'harmonie ! | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 1 | S'ouvrir à la possibilité du changement Je m'ouvre aux possibilités du changement et je libère les anciennes résistances. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 3° Chakra du plexus solaire – Manipura (मणिपूर) | Manipura – Chakra du plexus solaire 🔥 Le chakra du plexus solaire, au niveau de l'estomac, est le siège de notre pouvoir personnel et de notre confiance en soi. ☀️ Ensemble, nous allons réveiller ce feu intérieur pour renforcer la volonté et cultiver une énergie positive et dynamique. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures - Vidéo 1 | Reconnaître et accepter des blessures Rester à l'écoute de ses pensées. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 5° Chakra de la gorge – Vishuddha (विशुद्ध) | Vishuddha – Chakra de la gorge 🔵 Le chakra de la gorge régit la communication et l'expression authentique. 🔊 Dans cette vidéo, nous allons travailler à libérer la voix et à équilibrer l'expression de soi pour mieux communiquer avec clarté et vérité. | 0 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 7° Chakra couronne – Sahasrara (सहस्रार) | Sahasrara – Chakra couronne 👑 Situé au sommet de la tête, le chakra couronne est notre connexion à l'univers et à la conscience divine. ✨ Cette séance nous invite à l'ouverture spirituelle et à la méditation pour atteindre un état de paix intérieure et d'alignement avec le cosmos. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 1° Chakra racine – Muladhara (मूलाधार) | Muladhara – Chakra racine 🌱 Le chakra racine, situé à la base de la colonne vertébrale, représente la stabilité, la sécurité et l'enracinement. 🌍 Dans cette vidéo, nous travaillerons sur notre connexion à la terre et notre sentiment de sécurité intérieure. Un retour aux fondamentaux pour se sentir ancré(e) et en harmonie avec soi-même. | 0 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 6° Chakra du troisième œil – Ajna (आज्ञा) | Ajna – Chakra du troisième œil 👁 Le chakra du troisième œil est le centre de l'intuition et de la sagesse. 🌙 Situé entre les sourcils, il nous aide à voir au-delà des apparences. Dans cette pratique, nous allons activer notre vision intérieure et développer la pleine conscience. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 1 | Se connecter à son centre à la recherche de notre force intérieure | 3 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 2 | Embrasser le changement. J'embrasse le changement simplement et avec confiance. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 2° Chakra sacré – Svadhisthana (स्वाधिष्ठान) | Svadhisthana – Chakra sacré 🌊 Le chakra sacré est le centre de la créativité et des émotions. Situé juste en dessous du nombril, il est lié à notre capacité à ressentir et à créer. 🎨 Dans cette séance, nous libérerons les émotions retenues pour ouvrir la porte à plus de créativité et de fluidité dans nos mouvements. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Video | Description | Views | Comments | Published on | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| 1° Chakra racine – Muladhara (मूलाधार) | Muladhara – Chakra racine 🌱 Le chakra racine, situé à la base de la colonne vertébrale, représente la stabilité, la sécurité et l'enracinement. 🌍 Dans cette vidéo, nous travaillerons sur notre connexion à la terre et notre sentiment de sécurité intérieure. Un retour aux fondamentaux pour se sentir ancré(e) et en harmonie avec soi-même. | 0 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 2 | Embrasser le changement. J'embrasse le changement simplement et avec confiance. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 3 | Ancrer le changement et avancer avec confiance. J'ancre les changements dans ma vie et j'avance avec confiance et sécurité. | 3 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 2 | Renforcer sa volonté et s'affirmer | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Yoga du dimanche | Le yoga du dimanche à faire et refaire sans modération :) | 6 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures - Vidéo 2 | Libérer et purifier les blessures. Je libère les blessures de mon passé et je me purifie de leur influence. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures - Vidéo 1 | Reconnaître et accepter des blessures Rester à l'écoute de ses pensées. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 7° Chakra couronne – Sahasrara (सहस्रार) | Sahasrara – Chakra couronne 👑 Situé au sommet de la tête, le chakra couronne est notre connexion à l'univers et à la conscience divine. ✨ Cette séance nous invite à l'ouverture spirituelle et à la méditation pour atteindre un état de paix intérieure et d'alignement avec le cosmos. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 5° Chakra de la gorge – Vishuddha (विशुद्ध) | Vishuddha – Chakra de la gorge 🔵 Le chakra de la gorge régit la communication et l'expression authentique. 🔊 Dans cette vidéo, nous allons travailler à libérer la voix et à équilibrer l'expression de soi pour mieux communiquer avec clarté et vérité. | 0 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Guérir des blessures- Vidéo 3 | Guérison et renouveau. Je guéris mes blessures et je rennais avec une nouvelle force intérieure. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 2° Chakra sacré – Svadhisthana (स्वाधिष्ठान) | Svadhisthana – Chakra sacré 🌊 Le chakra sacré est le centre de la créativité et des émotions. Situé juste en dessous du nombril, il est lié à notre capacité à ressentir et à créer. 🎨 Dans cette séance, nous libérerons les émotions retenues pour ouvrir la porte à plus de créativité et de fluidité dans nos mouvements. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 1 | Se connecter à son centre à la recherche de notre force intérieure | 3 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 3° Chakra du plexus solaire – Manipura (मणिपूर) | Manipura – Chakra du plexus solaire 🔥 Le chakra du plexus solaire, au niveau de l'estomac, est le siège de notre pouvoir personnel et de notre confiance en soi. ☀️ Ensemble, nous allons réveiller ce feu intérieur pour renforcer la volonté et cultiver une énergie positive et dynamique. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 4° Chakra du cœur – Anahata (अनाहत) | Anahata – Chakra du cœur 💚 Situé au centre de la poitrine, le chakra du cœur est la source de l'amour et de la compassion. ❤️ Cette pratique est dédiée à l'ouverture du cœur, à l'empathie et à la bienveillance envers soi-même et les autres. Respirons l'amour et l'harmonie ! | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| 6° Chakra du troisième œil – Ajna (आज्ञा) | Ajna – Chakra du troisième œil 👁 Le chakra du troisième œil est le centre de l'intuition et de la sagesse. 🌙 Situé entre les sourcils, il nous aide à voir au-delà des apparences. Dans cette pratique, nous allons activer notre vision intérieure et développer la pleine conscience. | 1 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accroitre la confiance en soi - Vidéo 3 | Croire en sa puissance personnelle Intention : J'ai confiance en moi, je sais qui je suis, je suis qui je suis ! | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |
| Accueillir le changement - Vidéo 1 | S'ouvrir à la possibilité du changement Je m'ouvre aux possibilités du changement et je libère les anciennes résistances. | 2 | 0 | 09.02.2025 | View |