Faire du "conditionning " (renforcement) tout en pratiquant la pole, c'est fun et c'est utile pour faire différentes figures en force ! A toi les shoulder mounts, les aysha, les deadlift, etc.
Gaëlle pratique la pole dance depuis 2013 et enseigne depuis 2016. Ancienne gymnaste, c'était une évidence que la pole dance serait son sport de prédilection. En parallèle, elle donne des cours de souplesse version douce et version plus dynamique.
Le plus important pour elle est que ses élèves prennent du plaisir tout en apprenant de nouvelles figures. Ensuite elle met l'accent sur le placement et la technique pour que ses élèves soient fières de leurs progression.
Elle est ravie de se lancer dans cette nouvelle aventure et d'apporter aux saisonniers et habitants de Villars/Gryon de nouvelles disciplines sportives et activités de détente dans son studio.
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| Abo COMBO - 1 an | 1.998.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt |
| Abo COMBO - 4 mois | 846.00 CHF | 4 Monate | Unbegrenzt |
| Abo FULL - 1 an | 2.250.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt |
| Abo FULL - 4 mois | 950.00 CHF | 4 Monate | Unbegrenzt |
| Abo ONLY POLE - 1 an | 1.760.00 CHF | 12 Monate | Unbegrenzt |
| Abo ONLY POLE - 4 mois | 750.00 CHF | 4 Monate | Unbegrenzt |
| Carte 10 cours | 260.00 CHF | 16 Wochen | 10 |
| Carte 20 cours | 480.00 CHF | 24 Wochen | 20 |
| Carte 5 cours | 140.00 CHF | 8 Wochen | 5 |
| Cours à l'unité | 30.00 CHF | 1 Monate | 1 |
| Cours d'essai - POLE SPORT (dès le niveau Débutant I avec inversions) | 15.00 CHF | 1 Monate | 1 |
| Cours privé | 90.00 CHF | 2 Wochen | 1 |
| Pass RS - 1 an | 1.320.00 CHF | 12 Monate | 120 |
| Pass RS - 6 mois | 720.00 CHF | 6 Monate | 70 |
| WEMAKEIT - Découverte HEALING/POLE | 90.00 CHF | 7 Monate | 4 |