Pole dance et souplesse dans les Alpes Vaudoises
Suivre les 8 cours d’initiation assure une progression complète et sécurisée: bases techniques (sécurité, grips, spins, premiers climbs), force et mobilité, et maîtrise des deux côtés. La répétition sur 8 séances ancre les gestes, réduit les risques de blessure et développe une vraie aisance. À la fin du cycle, vous avez le niveau et la confiance pour passer au niveau supérieur.
Âgée de 18 ans, Lennie a développé une passion pour la gymnastique rythmique dès son plus jeune âge, débutant à quatre ans avec la danse classique avant de se consacrer pleinement à cette discipline. Après plusieurs années d'entraînement intensif en tant que gymnaste, elle a choisi de transmettre son savoir en devenant coach. Chaque lundi, elle guide un groupe de jeunes filles de 12 à 16 ans et renoue également avec la compétition cette année.
Lennie est prête à partager son enthousiasme, son expertise et son amour pour la gymnastique durant ses cours de pole dance où elle espère inspirer et motiver ses élèves à atteindre leurs objectifs !
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| Cours à l'unité | 30.00 CHF | 1 Monate | 1 |
| Cours d'essai - POLE SPORT INITIATION | 15.00 CHF | 1 Monate | 1 |
| Cours privé | 90.00 CHF | 2 Wochen | 1 |
| Pack POLE SPORT ⚠️ INITIATION (8 cours obligatoire) | 216.00 CHF | 12 Wochen | 8 |