Hatha Yoga Martina
Hatha Yoga, Atemtechniken und Entspannungsübungen
| Datum | Zeit | Workshop | Leitung | Ort/Raum | Aktion |
|---|---|---|---|---|---|
| 19.07.2025 | 08:30 - 09:30 | Yoga und Klang ✨ | Martina Kamber | Rainweg 1 Karatelokal | Auswählen |
| 23.08.2025 | 17:30 - 19:30 | Umkehrhaltungen und deren Wirkung auf Körper und Geist | Martina Kamber | Rainweg 1 Karatelokal | Auswählen |
| 27.09.2025 | 08:30 - 09:30 | Hatha Yoga Flow | Martina Kamber | Rainweg 1 Karatelokal | Auswählen |
| 11.10.2025 | 08:30 - 09:30 | Sonnengruss & Yoga Nidra ☀️ | Martina Kamber | Rainweg 1 Karatelokal | Auswählen |
| 08.11.2025 | 17:00 - 18:30 | Pranayama und sanftes Yoga 🧘🏻♀️ | Martina Kamber | Rainweg 1 Karatelokal | Auswählen |