Gymnastik- & Pilates-Studio Sissach

Pilates Basics ist der perfekte Einstieg für alle, die ein solides Fundament für ihre Pilates-Praxis aufbauen möchten. Es ist für alle Levels geeignet, insbesondere für diejenigen, die ihre Technik verfeinern oder ihre Körpermitte stärken wollen. Mit jeder Stunde wirst du nicht nur die Kontrolle über deinen Körper zurückgewinnen, sondern auch lernen, wie du ihn gezielt in Balance und Kraft bringst.