ground & grow Yoga Winterthur
Hatha Yoga, Breathwork & Meditation ♥
Dynamic Meditation
19:00 - 19:45
SAT NAM Studio Winterthur
Jessy Signer
Wir atmen chaotisch, lassen Emotionen frei und bewegen uns – es braucht ein bisschen Mut, doch du bist in einem sicheren, geschützten Raum. Diese Praxis ist nicht geeignet für Schwangere oder für Menschen mit Herz- bzw. Herz-Kreislaufproblemen. Vorher solltest du nichts Schweres und nicht zu viel essen und keine bewusstseinsverändernden Substanzen konsumieren.
Posti liberi: 8
Riepilogo della settimana
MARTEDÌ, 09.12.2025
Dynamic Meditation
19:00 - 19:45
SAT NAM Studio Winterthur
Jessy Signer
Wir atmen chaotisch, lassen Emotionen frei und bewegen uns – es braucht ein bisschen Mut, doch du bist in einem sicheren, geschützten Raum. Diese Praxis ist nicht geeignet für Schwangere oder für Menschen mit Herz- bzw. Herz-Kreislaufproblemen. Vorher solltest du nichts Schweres und nicht zu viel essen und keine bewusstseinsverändernden Substanzen konsumieren.
Posti liberi: 8