FLEX DO Wettingen

Bevor wir in die Sommerferien starten, lassen wir das Semester gemeinsam gemütlich ausklingen. Wir treffen uns ab 18:30 Uhr an der Limmat (unterhalb Kloster Wettingen) zum Grillieren, Plaudern und – wer möchte – zur Abkühlung im Wasser. Jede und jeder bringt das eigene Essen und die Getränke sowie Badekleider und ein Handtuch mit. Wir freuen uns auf einen entspannten Sommerabend mit euch! ☀️🌊🔥

Während der Sommerferien findet unser Trainingsbetrieb in angepasster Form statt. Die Übersicht findest du im beigefügten Informationsblatt. Die in SportsNow ausgeschriebenen Kurse sind grundsätzlich geplant und werden – sofern die Voraussetzungen erfüllt sind – durchgeführt. Bitte prüfe den Kursplan regelmässig und melde dich frühzeitig an oder ab. Vielen Dank und schöne Sommerferien!😎😅🍹

Wie reagieren wir, wenn wir bereits gestresst, abgelenkt oder mental belastet sind, bevor überhaupt etwas passiert? Genau das trainieren wir in diesem REAL CONDITIONS Special praxisnah unter realen Bedingungen. Fokus: Wahrnehmung, Entscheidungen, Aufmerksamkeit und Reaktion unter Stress, Zeitdruck und Vorbelastung. Der Workshop findet sowohl indoor als auch outdoor statt und richtet sich an alle ab 18 Jahren mit Combat-, Performance- oder Premium-Abo sowie allen Karten. Auch Interessierte und Einsteiger sind willkommen, die Inhalte werden stufengerecht vermittelt. Externe Besucher können sich via info@flex-do.ch anmelden (CHF 30.–). Do 11.06.2026, 18:45 – 20:30 Uhr.