Meine Leidenschaft für Gruppenfitness begann mit ETB (Kurzform für European TaeBo). Zuerst als Teilnehmerin in einem Kurs; danach folgte die Ausbildung zur Instruktorin, weil ich meine Begeisterung für diese Sportart unbedingt teilen wollte.
Später kamen dann noch weitere Ausbildungen im Bereich Gruppenfitness hinzu. Und auch nach bald 20 Jahren als Instruktorin, unterrichte ich immer noch mit viel Leidenschaft und liebe es, mich und meine Teilnehmer:innen an die Grenzen zu führen und jedes Mal aufs Neue zu motivieren.
Zudem weiss ich aus eigener Erfahrung wie gut regelmässiges Kraft- und Ausdauer-Training ist. Nicht nur für den Körper und seine Leistungsfähigkeit, sondern auch für die mentale Stärke.