Devi Yoga - Zlata Claessen

Herzlich willkommen! Schön, dass du da bist und dir Zeit für dich selbst gönnst. In meinen Yogastunden in Luzern & Zug kannst du ganz bewusst atmen, deinen Körper achtsam bewegen und neue Kraft schöpfen. Entdecke deine innere Ruhe, Balance und die Energie, die in dir steckt.

Für mich geht es im Yoga nicht um Wettbewerb oder darum, mehr, schneller oder besser zu sein. Mein Unterricht fördert die nachhaltige Entwicklung von Kraft und Flexibilität – auf der Yogamatte und im Alltag.
Durch die Praxis findest du zurück in deinen Körper, in deinen Atem und in den gegenwärtigen Moment.
Es ist ein Raum, in dem du ehrlich, ruhig und ganz bei dir sein kannst.

Ich unterrichte Hatha Yoga, Meditation und meditatives Tanzen.
In meinen Stunden findest du zu dir selbst – durch achtsame Bewegung, stille Momente und die Kraft des Atems. Bewegung, Atem und Meditation fließen in meinen Stunden zusammen – auf eine Weise, die dich stärkt, zentriert und dir neue Energie schenkt.

Namaste, Zlata