dein-training.ch

Das Angebot besteht aus Trainingsformen wie:
Pilates,
Tabata HIITTraining,
Rückenfit,
Freeform-Board,
T-Bow
Powerplate Vibrationstraining.

Zusätzlich werden Formen aus der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) unterrichtet:
Guolin Qigong,
Yiquan
Hui Chun Gong.

Die Mischung von westlichen Trainingsformen für Beweglichkeit, Stabilität, Kraft und Ausdauer und den östlichen Formen zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und Förderung des Energieflusses macht das Angebot ganzheitlich.

Fitness-Studios gibt es viele, und trainieren kann man überall, hier wird jedoch mit Herzlichkeit und Spontanität ein individuelles Training angeboten, welches ermöglicht gezielt auf die Ziele und Wünsche sowie auch Bedürfnisse des Kunden einzugehen. Denn erst wenn Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht seien, fühlt sich der Mensch ganzheitlich, in sich gestärkt und gelassen.

Neben den Personaltrainings sind auch Gruppentrainings im Angebot. Detaillierte Beschriebe über die einzelnen Trainingsformen sind auf der Homepage ersichtlich.

Trainiert werden alle Altersstufen vom Teenager bis zu Senioren und Veteranen. Das individuell angepasste Training macht dies möglich.

Ich freue mich auf Deine Kontaktaufnahme.
Die Probelektion ist gratis.