CrossFit Langnau

Wir bewegen Menschen

Haldenstrasse 39B, CH-3550 Langnau, +41 79 566 01 18

www.crossfitlangnau.ch

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Riepilogo della settimana: 18. - 24. agosto

lun

18

mar

19

mer

20

gio

21

ven

22

sab

23

dom

24

Al mattino

Functional Training

  08:30 - 09:30

  CrossFit Langnau

  Sarah Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  08:30 - 09:30

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Ruesch

Prenotare ora

CrossFit

  08:30 - 09:30

  CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora

Open Gym

  08:30 - 09:30

  UG CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  09:45 - 10:45

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

Prenotare ora

Open Gym

  10:45 - 11:45

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

Prenotare ora

Team WOD

  10:45 - 11:45

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

Prenotare ora

In serata

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Cecil Berger

Prenotare ora

Weightlifting

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Cecil Berger

  Kraft: Snatch Complex Workout: Snatch, Double Under

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Cecil Berger

Prenotare ora

Weightlifting

  19:15 - 20:15

  CrossFit Langnau

  Cecil Berger

  Kraft: Snatch Complex Workout: Snatch, Double Under

Prenotare ora

Functional Training

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

  Kraft: Deadlift Workout: Deadlift, Burpees, Row

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

  Kraft: Deadlift Workout: Deadlift, Burpees, Row

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

Gymnastik/Toes to bar

  19:15 - 20:00

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

CrossFit

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

  Workout: Row, Bike, Run

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

Prenotare ora

Functional Training

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

  Workout: Row, Bike, Run

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

Prenotare ora

Gymnastik/Handstand

  19:15 - 20:00

  CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

Prenotare ora

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  Kraft: Bench Workout: DB-Snatch, DB-Carry, DB-Row, DB-Press

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

Prenotare ora

CrossFit

  19:15 - 20:15

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

Prenotare ora

Functional Training

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Kraft: Back Squat Workout: Row, Power Clean, Wall Balls

  Posti liberi: 11

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Posti liberi: 3

Prenotare ora

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Kraft: Back Squat Workout: Row, Power Clean, Wall Balls

  Posti liberi: 8

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Posti liberi: 3

Prenotare ora

Riepilogo della settimana

18. - 24. agosto

LUNEDÌ, 18.08.2025

Functional Training

  08:30 - 09:30

  CrossFit Langnau

  Sarah Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  08:30 - 09:30

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Cecil Berger

Prenotare ora

Weightlifting

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Cecil Berger

  Kraft: Snatch Complex Workout: Snatch, Double Under

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Cecil Berger

Prenotare ora

Weightlifting

  19:15 - 20:15

  CrossFit Langnau

  Cecil Berger

  Kraft: Snatch Complex Workout: Snatch, Double Under

Prenotare ora

MARTEDÌ, 19.08.2025

Functional Training

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

  Kraft: Deadlift Workout: Deadlift, Burpees, Row

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

  Kraft: Deadlift Workout: Deadlift, Burpees, Row

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

Gymnastik/Toes to bar

  19:15 - 20:00

  CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Sarah Deniau

Prenotare ora

MERCOLEDÌ, 20.08.2025

CrossFit

  08:30 - 09:30

  CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora

Open Gym

  08:30 - 09:30

  UG CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

Prenotare ora

CrossFit

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

  Workout: Row, Bike, Run

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

Prenotare ora

Functional Training

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

  Workout: Row, Bike, Run

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Samuel Dällenbach

Prenotare ora

Gymnastik/Handstand

  19:15 - 20:00

  CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Micha Ruesch

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GIOVEDÌ, 21.08.2025

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  Kraft: Bench Workout: DB-Snatch, DB-Carry, DB-Row, DB-Press

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

Prenotare ora

CrossFit

  19:15 - 20:15

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta

Prenotare ora

Open Gym

  19:15 - 20:15

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

Prenotare ora

VENERDÌ, 22.08.2025

Functional Training

  17:15 - 18:15

  CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Kraft: Back Squat Workout: Row, Power Clean, Wall Balls

  Posti liberi: 11

Prenotare ora

Open Gym

  17:15 - 18:15

  UG CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Posti liberi: 3

Prenotare ora

CrossFit

  18:15 - 19:15

  CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Kraft: Back Squat Workout: Row, Power Clean, Wall Balls

  Posti liberi: 8

Prenotare ora

Open Gym

  18:15 - 19:15

  UG CrossFit Langnau

  Stéphanie Lehmann

  Posti liberi: 3

Prenotare ora

SABATO, 23.08.2025

Open Gym

  09:45 - 10:45

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

Prenotare ora

Open Gym

  10:45 - 11:45

  UG CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

Prenotare ora

Team WOD

  10:45 - 11:45

  CrossFit Langnau

  Simon Baumgartner

  La lezione è stata disdetta: Langnau Throwdown Summer

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