CANTIENICA®-Training Thun

CANTIENICA®-Training mit Sabine Reber

Jahrzehntelanges Jäten und Pflanzen schleppen haben ihre Spuren hinterlassen. Gelenkprobleme, Hexenschuss und eine Diskushernie zwangen die Autorin und Gartenexpertin dazu, ihre geliebte Gartenarbeit praktisch aufzugeben. Sie suchte sich einen Bürojob und wurde Chefredaktorin der Gesundheitszeitschrift "Drogistenstern". Vom Sitzen wurden die Schmerzen aber nur schlimmer. Wandern und Skitourengehen waren erste Hoffnungsschimmer - sie ahnte, dass die Lösung in der Bewegung lag. Über Physiotherapie und Krafttraining fand sie schliesslich zur CANTIENICA®-Methode. Nach zwei Jahren trainieren ist sie praktisch schmerzfrei und es geht ihr so gut, dass sie einen neuen Garten anlegen kann. Um die Begeisterung über ihre wiedergefundene Bewegungsfreiheit weiterzugeben, taucht die Pflanzenflüsterin in die CANTIENICA®-Körperwelt ein und lernt das Knochenflüstern.