Buggyfit Wil

«Buggyfit» ist ein Fitnesskurs für Frauen nach der Geburt, bei dem sie sich mit dem Baby im Kinderwagen draussen bewegen.
Das Projekt «KINDER IM GLEICHGEWICHT» unterstützt dieses Projekt und übernimmt die Kosten für im Kanton St. Gallen wohnhafte Mütter.
Die Mütter erhalten Tipps und Anleitungen für die Umsetzung im Alltag.
Das Beckenbodentraining wird gefördert und die Fettverbrennung angekurbelt.
Während des Kurses kommen die Mütter während mindestens 30 Minuten etwas ausser Atem.
Die Mütter erhalten Gelegenheit, untereinander Kontakte zu knüpfen.