Bodyinshape Gmbh
Groupfitness Center
Step & Core
08:30 - 09:30
Raum 1
Gabi Herrmann
La lezione è stata disdetta: Gabi ist krank - leider fällt der Kurs ausRückenfit
08:30 - 09:25
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La lezione è stata disdettaVirtual Cycling
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La lezione è stata disdettaPilates
19:30 - 20:25
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
Riepilogo della settimana
LUNEDÌ, 03.11.2025
Step & Core
08:30 - 09:30
Raum 1
Gabi Herrmann
La lezione è stata disdetta: Gabi ist krank - leider fällt der Kurs ausRückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Virtual Cycling
20:10 - 21:00
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La lezione è stata disdettaMARTEDÌ, 04.11.2025
Virtual Cycling
17:55 - 18:45
Raum 2 / Das virtuelle Indoor Cycling Workout.
Virtual Workout
La lezione è stata disdettaMERCOLEDÌ, 05.11.2025
GIOVEDÌ, 06.11.2025
Rückenfit
08:30 - 09:25
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Pilates
19:30 - 20:25
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
VENERDÌ, 07.11.2025
SABATO, 08.11.2025
DOMENICA, 09.11.2025