Bodyinshape Gmbh
Groupfitness Center
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01
Rückenfit
08:30 - 09:25
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Pilates
19:30 - 20:25
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
Riepilogo della settimana
LUNEDÌ, 23.02.2026
Rückenfit
20:10 - 21:05
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
MARTEDÌ, 24.02.2026
MERCOLEDÌ, 25.02.2026
GIOVEDÌ, 26.02.2026
Rückenfit
08:30 - 09:25
Raum 1/Im Fokus steht das gezielte Training der Rückenmuskulatur und der umgebenden stabilisierenden Muskeln.
Ken Zurflüh
Pilates
19:30 - 20:25
Pilates Flow ist ein wahres Ganzkörpertraining. Durch die fließenden Übergänge zwischen den Übungen werden nicht nur Bauch- und Rückenmuskulatur trainiert, sondern alle Bereiche Ihres Körpers beansprucht und gefordert.
Stefanie Vuilleumier
VENERDÌ, 27.02.2026
SABATO, 28.02.2026
DOMENICA, 01.03.2026