Body into Balance
Körper und Seele in Balance bringen
Meine Name ist Sylvia Bernhardt, ich bin Mutter von drei Kindern und verheiratet. Meine Ausbildung als lizenzsierte CANTIENICA Trainerin habe ich 2019 im Selbststudium begonnen und die Grundausbildung CANTIENICA Stufe Bronze 2020 gefolgreich absolviert.
Um viele Bereiche im Training abzudecken habe ich folgende Weiterbildungen erfolgreich abgeschlossen:
Beckenboden, Lauf-, Power-, Rücken- und Kopftraining sowie
CANTIENICA Stufe Silber
CANTIENICA Stufe Gold 3a
CANTIENICA Stufe Gold 3b
CANTIENICA Schwangerschaft & Rückbildung
Ich biete Einzelstunden nach Vereinbarung sowie Gruppenstunden in meinem Räumlichkeiten an. Gern kann das Training auch bequem von zu Hause als Hybridtraining absolviert werden.