Bewegigsatelier Bern

Dein Raum für Kraft, Balance und Wohlgefühl

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Yoga bei Endometriose

Ein sanftes Yoga zur Unterstützung deines Zyklus

Dieses Angebot richtet sich an Menschen mit Endometriose, Adenomyose, Beckenbodenbeschwerden (hyperton) und PMS/PMDS.
Mit sanfter Bewegung, gezielten Atemtechniken und entspannenden Meditationen gönnen wir dem Körper Ruhe und Erholung.
Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Entspannung der Beckenbodenmuskulatur, des Beckenraumes allgemein und des unteren Rückens.


mercredi, 19:30 - 20:30
Cours hebdomadaire
Bewegigsatelier Bern
Jil Keller
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Jil Keller

Mein Credo ist es, durch gesunde Bewegung den Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei ermutige ich dich in meinen Klassen, die für dich und deinen Körper passende Bewegung und Ausführung zu finden.

Ich biete dir einen Raum an, in dem du deinen Körper, deinen Bewegungsausdruck und dein Wesen erkunden kannst.

Mit Geduld, Wohlwollen und viel Begeisterung für Bewegung.

Yoga- und Pilateslehrerin
MSc Sportwissenschaft
Med. Masseurin FA
Ganzheitliche Frauengesundheit
Psychologische Beraterin i.A.

Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abo Yoga bei Endometriose 260.00 CHF 13 Semaines 10
20er Abo Yoga bei Endometriose 520.00 CHF 25 Semaines 20
5er Abo Yoga bei Endometriose 130.00 CHF 7 Semaines 5
Einzellektion 60min 26.00 CHF 1 Semaines 1
Schnupperstunde 15.00 CHF 1 Semaines 1