Bern MOVES

Aline Iosca

Aline praktiziert seit 20 Jahren (Hatha) Yoga und seit 2013 intensiv Acroyoga. Sie ist eine von Yoga-Vidya ausgebildete Hatha-Yoga-Lehrerin in der Tradition von Swami Shivananda und Partnerakrobatik-Lehrerin. Als "Traveling Yogini" ist sie mit ihren Workshops europaweit auf Festivals, Retreats und in Yogastudios. Sie arbeitet in der humanitären Hilfe als Notfall-Logistikerin. Zwischen den Einsätzen reist sie durch die Welt und unterrichtet und praktiziert Acroyoga an den unterschiedlichsten Orten, um ihre Batterien wieder aufzuladen.

Kontakt: yogabats@gmail.com

Danica Wagner

“Sport and nature is what moves me. I enjoy passing on my passion for sport and inspiring people. To make the impossible, possible.”
She grew up in the Swiss alps, so since childhood she feels very connected to nature and love being outside doing sports. She did studies in tourism and she is and ski- snowboard and acroyoga certified teacher. She is a positive, spontaneous, smiley and happy person who likes challenges. She enjoys her passion for physical activities and body work.

Dorothee Joss

Dorothee Joss hat die Leidenschaft für theatrale Ausdrucksformen während dem Studium entdeckt und als Regie- und Produktionsassistentin bei Produktionen in Wien, Klagenfurt, Solothurn und Bern mitgewirkt. Als Lehrerin hat sie am Gymnasium und mit Jugendlichen im Migrationskontext gearbeitet und unterrichtete sowohl an der Schule als auch ausserhalb Theaterworkshops. Sie ist ausgebildete Gymnasiallehrperson mit Weiterbildung in Theaterpädagogik und arbeitet derzeit an der Schnittstelle von Kultur und Bildung. Die Freude daran, laufend Neues zu lernen und auszuprobieren, begleitet sie seit der Kindheit.

Fabienne Egger

Fabienne is teaching movement & connection passionately since 7 years.
Guiding people into and through their bodies in an intelligent, explorative and gentle way with the occasional playful challenge to push once boundaries to expand.

Entering the movement world through power vinyasa yoga in Whistler in 2014, she continued her path diving into the magical world of thai massage. With her insatiable curiosity and desire to learn she has packed her backpack of knowledge with over 1000hr of training in multiple styles of yoga, thai yoga massage, acro yoga and handstand. Teaching at festivals, organizing workshops, hosting drop in and weekly classes Fabienne is a versatile and very adaptive teacher who can adjust quickly to the needs of the students present in a class. She is a yoga teacher certified by the yoga alliance since 2014, finished the basic course in thai massage twice and added multiple trainings to that, completed her int. AcroYoga teacher training L1 in 2018 as well as getting certified as a childrens yoga teacher in 2019.
Fabienne is known for her incredible patience with new students as she has a feeling for the challenges they face as they enter this new world.

Angebotsbeschreibung:

Acro Yoga FUNdation - Wir schauen uns die Grundlagen und Prinzipien des AcroYoga an. Nach einem Aufwärmen alleine, geht es zu einfachen Partner¨bungen um dann an die ersten Basicfiguren zu gehen. Anfänger werden sicher & schrittweise hingeführt und bereits geübtere Practitioners können ein klareres Verständnis entwickeln worauf es ankommt um auch selber Neulinge sicherer zu unterstützen beim gemeinsamen Üben.

Thai Yoga Massage (for everybody) - Aufwärmen mit etwas Solomovement à la Yoga, erklären und erforschen der Principles an sich selber, dann gehen wir direkt in die Praxis. Durch meine Worte und Demos werden die Teilnehmer zeitgleich durch eine ca. 20min Massage geleitet werden. Danach tauschen wir rollen, jeder gibt, jeder bekommt und alle werden wir danach in höheren Ebenen schwingen und uns tiefer verbunden mit uns selbst und den Menschen um uns herum fühlen.

Monkey into Handstand (Anfänger - Intermediate) - Find your strength through playful approach. Flirt with balance as you challenge your comfortzone. Learn a few key tips to uplevel faster in your handstand journey.

Lars Ekm

Workshopleiter AcroYoga und Handstand
Lars discovered yoga 7 years ago, since then he has completed 3 teacher trainings, one traditional Hatha style training in the motherland of yoga, India. A modern vinyasa style training on the island of the gods, Bali. And an AcroYoga training in Bangkok.
Lars teaches Yoga as a passion for movement, but offers also meditation and pranayama classes. For Lars movement is the easiest way to get to know yourself and if you really know yourself you know everyone and everything. His classes embrace fluidity and leave a lot of room for individual freedom and creativity. For Lars there is no right or wrong movement, there is just movement.

More info can be found: http://larsekm.com/
Contact: info@larsekm.com

Maja Božić

Maja likes to teach and practice all styles of yoga. She sees yoga like the most intimate conversation with yourself, and a way of deep listening to your inner world. For her teaching is about sharing the healing power of practice and bringing awareness to the tools that we already possess, but sometimes we forget. She keeps reminding her students and herself not to take anything to serious. 
She discovered yoga in search for movement practice. As a passionate rock climber she felt a strong pull to find more ways to express herself, and this curiosity led her to a vinyasa class and since then the seed of yoga love was planted. She finishes the 200hrs in Ashtanga Vinyasa Yoga at the Spirit Sadhana School of Yoga (Barcelona, Spain) and the 300hrs in Hatha, Vinyasa and Ashtanga Yoga at the Rūh Yoga school (Goa, India).

Mario Schuhmacher

Mario is a movement enthusiast inspired by pilates, yoga, gandhi, parcour and dance. He gives you a combination of easy stretching and strong bodywork - all you need for a good start into the week. He is in charge of our “I hate monday” workshops.

Contact: schuhmachermario@gmail.com

Martina Saladino

Martina Saladino is a certified Yoga and AcroYoga teacher, as well as a Thai massage therapist and facilitator. Her mission is to make people trust their own bodies while having fun, discovering that we are capable of much more than we imagine. She loves to use movement and games as tools for self-development and personal growth, promoting values such as community, health and inclusion.

Michèle Egger

Kurse. Internationale Beziehungen studiert, aktiv und am liebsten draussen im Grünen. Hauptsache in Bewegung :)

Milena Lippuner

Besuchte von 2013 bis 2014 die Schule Circomedia, center for contemporary circus and phycal theatre in Bristol, mit Schwerpunkt Duo Trapez und Partnerakrobatik und von 2017 bis 2019 die Zirkusschule Cetre de les Arts del Circ Rogelio Rivel mit Schwerpunkt Partnerakrobatik und Handstand.
Im Sommer 2019 nahm sie am 5-wöchigen Handstandkurs der Zirkusschule DOCH in Schweden teil. Seither ist die Handstandpraxis stark ins Zentrum gerückt.
Neben dem eigenen Training macht es Milena viel Freude gemeinsam mit anderen Handstandbegeisterten zu trainieren und ihr angeeignetes Wissen weiterzugeben.

Kontakt: milena.lippuner@base4kids.ch

Yvonne Von Rotz

Bewegung ist das Leben - Leben ist Bewegung

Schon immer liebte ich es, mich frei & in der Natur zu bewegen.
Nach einer erfolgreichen sportlichen Laufbahn in Akrobatik & Rock’n’Roll
widmete ich mich meinen beruflichen Tätigkeiten als Kindergärtnerin &
Zirkusartistin. Meine Stärken sind es, den Tanz, die Akrobatik und das Yoga
miteinander zu vereinen. Ein besonderes Interesse gilt auch dem Tanztheater.

Meine Ausbildungen:
• Artistik &Tanz seit 2001 école cirque zôfy
• Yogalehrerin seit 2005 IAVEL Institut
• Skiinstruktorin seit 2007 Swiss Snow Sport
• Hormonyogatherapie seit 2018 D. Rodrigues
• Bowen & Emmett-Therapeutin seit 2019 Ross Emmett
die feine Art Muskeln & Faszien zu entspannen
EmmTech-Tageskurs für Sportler, Vereine, Interessierte
Lerne 12 einfache wichtige Griffe der Muskel & Faszien Entspannung
• Personal Coach & Gesundheitscoach seit 2021 ILS
• Aktuell in Weiterbildung Schauspiel SAMTS

Weitere Infos findest du hier: https://www.yes3.ch
Kontakt: yes3.ch@gmail.com