BelPole

Spin it Right (Beginner-Intermediate)
Dieser Workshop ist für Spinning-Newbies und richtet
sich an alle, die wenig Erfahrung an der Spinningpole
mitbringen oder ihre Spinning-Technik verfeinern
wollen. Im Zentrum des Workshops stehen wichtige
Techniken wie zum Beispiel kontrolliertes Schwung
holen und Klettern. Du lernst eine Combo, an welcher
diese grundlegenden Elemente auf kreative Art und
Weise geübt werden. Auf Wunsch kann auch der
Spinning-Invert erlernt werden.
Voraussetzungen: Climb, Sitting, Outside Leghang
(aka Jasmin), je nachdem Invert (alles auf static)

Anmeldefrist: 24 Stunden vor Kursbeginn
Abmeldefrist: 1 Woche vor Kursbeginn
Die Kursgebühren sind bei Anmeldung fällig und werden bei Nichtteilnahme oder Stornierung (1 Woche vor Kursbegin) durch den Teilnehmenden nicht zurückerstatte.