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Yoga für Einsteiger

Yoga für Einsteiger - 6 Abende für dich

In diesem 6-teiligen Yoga-Kurs lade ich dich ein, Yoga ganz entspannt kennenzulernen. Schritt für Schritt tauchen wir in die Basics des Vinyasa Yoga ein – mit fliessenden, achtsamen Bewegungen, bewusster Atmung und viel Raum zum Spüren.

Es geht nicht um Leistung oder perfekte Haltungen.
Es geht um Verbindung:
mit deinem Atem,
mit deinem Körper,
mit dem, was dich im Innersten bewegt.

Denn Yoga ist mehr als schöne Bewegungen – es ist ein Zurückkommen zu dir selbst.
Ein Moment der Ruhe im Alltag.

WAS DICH ERWARTET
-Grundlagen der Yogahaltungen
-erste sanfte Vinyasa Flows
-bewusste Atmung
-Zeit zum Ankommen & Sein

Kleingruppe, max 10 Personen


mardi, 10.03.2026 - 21.04.2026, 17:30 - 18:30
Cours hebdomadaire
10.03.2026 - 21.04.2026
beayogi, Haldenstrasse 5, Eingang H14, 6340 Baar
Beatrice Peter


Beatrice Peter

Durch und mit Yoga hat Bea ihre Berufung gefunden. Es erfüllt sie mit grosser Freude und Zufriedenheit, wenn sie ihren Kunden auf ihre humorvolle und einfühlsame Art und Weise ein gutes Körpergefühl und ganzheitliches Bewusstsein für das Leben weitergeben kann. Sei das in einer Gruppenlektion, im Einzelunterricht, bei Ausbildungen oder auch bei ihren Thai Yoga Massagen.

Nebst den verschiedensten Aus- und Weiterbildungen durfte Bea über die Jahre auch von ganz vielen Teilnehmern lernen und Erfahrungen sammeln und ihrem Wissen so immer mehr Tiefe und Breite geben. Von den Jüngsten bis zu den Ältesten, von Profisportlern bis zu kompletten Bewegungseinsteigern. Diese Erfahrungen prägen und machen Bea’s intuitiven Yogaunterricht aus. Ihr Stil ist fliessend, sanft, mal kraftvoll und mal ganz ruhig.

Bea ist es wichtig in Ihrem Unterricht den ganzheitlichen Yoga weiterzugeben. So dass die Kunden die Erfahrung von Ruhe, Gelassenheit und innerer Stärke auch in ihren Alltag einfliessen lassen können. Bea sieht es so, dass wir auf der Matte einfach in einem geschützten Raum üben können, auch wenn es mal anstrengender wird, gelassen und stark zu bleiben. Yoga ist so viel mehr als wir glauben zu wissen.

Bea unterrichtet in Deutsch und Englisch. Ihre Kurse sind von den meisten Krankenkassen (mit Zusatzversicherung) anerkannt.


Abonnements et prix

Abonnement Prix Durée de validité Crédit
10er Abo (60 min) 260.00 CHF 12 Semaines 10
10er Abo (75 min) 290.00 CHF 12 Semaines 10
10x drop-in Abo (60 min) 300.00 CHF 52 Semaines 10
1x drop-in Yoga (60 min) 33.00 CHF 1 Jours 1
20er Abo (60 min) 490.00 CHF 22 Semaines 20
Yoga Einsteiger Kurs 220.00 CHF 10.03.2026 - 21.04.2026 6
Yoga Probelektion 25.00 CHF 1 Jours 1