be you be happy

Ich bin glücklich verheiratet und Mama von zwei Kindern, einem grossartigen Jungen und einem wundervollen Mädchen. Gemeinsam sammeln wir Erinnerungen, entdecken die Welt mit offenen Augen und spüren am liebsten Wind, Sonne und Salzwasser, denn unser Surfmaterial ist fast immer mit dabei.
Die Familie ist mein Anker, Bewegung meine Leidenschaft und der Mensch steht für mich immer im Mittelpunkt. Neben meiner Arbeit engagiere ich mich als Gemeinderätin im Bereich Soziales und Gesellschaft in der schönen Gemeinde Eich.
Seit über 18 Jahren begleitet mich meine tiefe Begeisterung für Fitness, Gesundheit und ganzheitliches Wohlbefinden. In dieser Zeit durfte ich zahlreiche Aus- und Weiterbildungen absolvieren und mein Wissen stetig vertiefen. Bewegung, Achtsamkeit, Ernährung und innere Balance bilden für mich eine untrennbare Einheit. Genau diese Überzeugung fliesst in meine Arbeit, authentisch mit Herz, mit viel Erfahrung und echter Hingabe ein.

-Spezialistin für Bewegungs- und Gesundheitsförderung mit eidg. Fachausweis
-Handelsdiplom KV Luzern
-Power Yoga Instruktorin / Power Yoga Expertin
-Ayurveda Konstitution und Heilkunde (Heilpraktikerschule Luzern)
-Ayurveda traditionelle Gewürz- und Kräuterkunde (Heilpraktikerschule Luzern)
-Ayurveda Kopf- und Fussmassage (Heilpraktikerschule Luzern)
-Ernährungstrainerin (SAFS Zürich)
-Fitnesstrainerin (SAFS Zürich)
-Reha-Rückentrainerin (SAFS Zürich)
-Kursleiterin Well Mom’s Schwangerschafts- und Rückbildungsyoga
-Kinderyoga
-Detox-Yoga für Körper und Geist
-Pilates in der Schwangerschaft und Rückbildung (Pilates Swiss)
-Vinyasa Dance Flow Yoga
-Pilates Mat Class (Pilates Swiss)