PREMIUM
Balanced Bodies
Keep the mind steady and the heart joyful, no matter what pose you are in... (Eric Franklin)
| Vidéo | Description | Views | Commentaires | Publié sur | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates 15.12.2020 avec Kathrin | Pilates du livestream 15.12.2020 avec Kathrin Preparez une balle de ca 22 -24 cm pour ce cours En français et allemand | 1 | 0 | 16.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Mercredi 08.15 H 18.11.2020 | Livestream Chi Yoga 18.11.2020 | 31 | 0 | 21.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Sunday Morning Yoga Flow | Meditation in Mouvement | 17 | 0 | 10.11.2020 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Mittwoch 9.12.2020 | Livestream vom 9.12.2020 | 6 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Montag 19.30 30.11.2020 | Livestream | 12 | 0 | 30.11.2020 | Vue d'ensemble |
| Bodysculpt Marloes 8.12.2020 | Livestream marloes bodysculpt 8.12.2020 | 6 | 0 | 09.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Bodysculpt Stéphanie 14.12.2020 | Livestream Bodysculpt Stéphanie | 12 | 0 | 15.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates 3.12.2020 | Pilates mit Toning Balls (oder 2 gefüllte Petfläsche à 0,5 ltr) oder 2 Massage Bälle | 0 | 0 | 03.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates 14.1.21 | Livestream du Jeudi 14.1.21 Mit/ Avec Theraband et Power Band | 17 | 0 | 14.01.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates mardi 10.11.20 | Yogilates, melange Yoga et pilates core training | 25 | 0 | 10.11.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates Men 23.3.21 | Livestream vom 23.3.21 | 18 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates mercredi 3.2.21 | Livestream du mercredi 3.2.21 avec soft ball ( ca 22 cm) | 7 | 0 | 03.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Video Feb 2021 | Pilates | 26 | 0 | 07.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates lundi/montag 1.2.21 | Si vous avez, préparez pour ce cours un rouleau de pilates et 2 toning-balles (ou bouteilles en pet). Si vous avez pas de rouleau pilates, vous pouvez également faire ce cours avec des petits variations montrés Falls du eine Pilatesrolle hast und 2 Gewichtsbälle, könnt ihr diese Parat legen. Statt Gewichtsbälle könnt ihr 2 Petfläsche fühlen und mit Socken überziehen. Ohne Pilatesrolle, könnt ihr diese Stunde auch machen, mit kleinen Variationen die ich euch zeigen | 2 | 0 | 02.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates 16.3.21 | livestream 16.3.21 | 14 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates 1.6.21 | Livestream du 1.6.21 avec sensiballs | 6 | 0 | 03.06.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Lundi 22.2.21 | Livestream du lundi 22.2.21 avec sensiballs | 10 | 0 | 24.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga montag 19.4.21 Livestream 08.00 H | Livestream du Lundi 19.4.21 Das einzige Konstante ist die Veränderung Die gegenwärtige Situation kann sich in einem Augenblick ändern. Der Yogi bleibt aber ruhig, gelassen und akzeptiert die häufigen Schwankungen des Lebens, während er weiss, dass Veränderung nur einem Atemzug entfernt sein kann...... La seule constante est le changement La situation actuelle peut changer en un instant. Le yogi reste calme et accepte les fréquents revirements de la vie en sachant que le plaisir, la douleur, le bien et le mal ne sont jamais éternels. | 6 | 0 | 19.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Men 16.3.21 | Livestream Pilates men 16.3.21 Hilfsmittel: Yoga Block und Yoga Gurt | 1 | 0 | 27.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Timelapse | Chi Yoga du 22.3.21 in time lapse (demo) | 19 | 0 | 23.03.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Mercredi 12.5.21 | Livestream du 12.5.21 avec Theraband | 23 | 0 | 12.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates lundi 3.5.21 | Livestream du 3.5.21 avec Circle et balles de massage Français | 7 | 0 | 03.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga | Livestreaming vom 31.3.21 Typisch für eine Chi Yoga Flow sind die Wellen-, und spiralförmige Bewegungen. Diese Bewegungen nähren die Gelenken und massieren die Organen und wirken so Positiv auf die körperliche und spirituelle Gesundheit Eine genussvollen Flow, wo Bewegung und Atmung sich verbinden und die Geist zur Ruhe bringt | 17 | 0 | 31.03.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Mittwoch 5.5.21 | Livestream Pilates vom 5.5.21 mit sensiballs, Pilates Circle oder Soft Overball 26cm Deutsch | 12 | 0 | 06.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Yoga & Livemusic | Yoga flow avec live music Accompagnée par l'harpiste Marie Luce Raposo Une méditation en mouvement | 16 | 0 | 15.05.2022 | Vue d'ensemble |
| Morgen Yoga Praxis | einer Yoga Praxis um den Tag zu starten. Der Körper wird aufgewacht, das Verdauungssystem angeregt und Klarheit im Kopf gebracht Am besten macht man diesen Praxis vor dem Frühstück 2 Yogablocks oder 2 Bücher und ein Kissen unterstützen dich bei diesem Praxis. ca 30 min. | 65 | 0 | 30.07.2021 | Vue d'ensemble |
| Yoga Flow on the shores of Murtensee | Yoga Flow on the shores of Murtensee Film: Corinne Chollet Fotografie : www.corinnechollet.ch Music: Marie Luce Raposo Harfe; "I Giorni" de Ludovic Enaudi | 17 | 0 | 15.05.2022 | Vue d'ensemble |
| Vidéo | Description | Views | Commentaires | Publié sur | Action |
|---|---|---|---|---|---|
| Pilates 15.12.2020 avec Kathrin | Pilates du livestream 15.12.2020 avec Kathrin Preparez une balle de ca 22 -24 cm pour ce cours En français et allemand | 1 | 0 | 16.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Mercredi 08.15 H 18.11.2020 | Livestream Chi Yoga 18.11.2020 | 31 | 0 | 21.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Mittwoch 9.12.2020 | Livestream vom 9.12.2020 | 6 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Bodysculpt Marloes 8.12.2020 | Livestream marloes bodysculpt 8.12.2020 | 6 | 0 | 09.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Montag 19.30 30.11.2020 | Livestream | 12 | 0 | 30.11.2020 | Vue d'ensemble |
| Bodysculpt Stéphanie 14.12.2020 | Livestream Bodysculpt Stéphanie | 12 | 0 | 15.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates 3.12.2020 | Pilates mit Toning Balls (oder 2 gefüllte Petfläsche à 0,5 ltr) oder 2 Massage Bälle | 0 | 0 | 03.12.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates 14.1.21 | Livestream du Jeudi 14.1.21 Mit/ Avec Theraband et Power Band | 17 | 0 | 14.01.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates mardi 10.11.20 | Yogilates, melange Yoga et pilates core training | 25 | 0 | 10.11.2020 | Vue d'ensemble |
| Pilates Men 23.3.21 | Livestream vom 23.3.21 | 18 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates mercredi 3.2.21 | Livestream du mercredi 3.2.21 avec soft ball ( ca 22 cm) | 7 | 0 | 03.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Video Feb 2021 | Pilates | 26 | 0 | 07.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates lundi/montag 1.2.21 | Si vous avez, préparez pour ce cours un rouleau de pilates et 2 toning-balles (ou bouteilles en pet). Si vous avez pas de rouleau pilates, vous pouvez également faire ce cours avec des petits variations montrés Falls du eine Pilatesrolle hast und 2 Gewichtsbälle, könnt ihr diese Parat legen. Statt Gewichtsbälle könnt ihr 2 Petfläsche fühlen und mit Socken überziehen. Ohne Pilatesrolle, könnt ihr diese Stunde auch machen, mit kleinen Variationen die ich euch zeigen | 2 | 0 | 02.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates 16.3.21 | livestream 16.3.21 | 14 | 0 | 02.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Yogilates 1.6.21 | Livestream du 1.6.21 avec sensiballs | 6 | 0 | 03.06.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Lundi 22.2.21 | Livestream du lundi 22.2.21 avec sensiballs | 10 | 0 | 24.02.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga montag 19.4.21 Livestream 08.00 H | Livestream du Lundi 19.4.21 Das einzige Konstante ist die Veränderung Die gegenwärtige Situation kann sich in einem Augenblick ändern. Der Yogi bleibt aber ruhig, gelassen und akzeptiert die häufigen Schwankungen des Lebens, während er weiss, dass Veränderung nur einem Atemzug entfernt sein kann...... La seule constante est le changement La situation actuelle peut changer en un instant. Le yogi reste calme et accepte les fréquents revirements de la vie en sachant que le plaisir, la douleur, le bien et le mal ne sont jamais éternels. | 6 | 0 | 19.04.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Men 16.3.21 | Livestream Pilates men 16.3.21 Hilfsmittel: Yoga Block und Yoga Gurt | 1 | 0 | 27.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga Timelapse | Chi Yoga du 22.3.21 in time lapse (demo) | 19 | 0 | 23.03.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Mercredi 12.5.21 | Livestream du 12.5.21 avec Theraband | 23 | 0 | 12.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates lundi 3.5.21 | Livestream du 3.5.21 avec Circle et balles de massage Français | 7 | 0 | 03.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Chi Yoga | Livestreaming vom 31.3.21 Typisch für eine Chi Yoga Flow sind die Wellen-, und spiralförmige Bewegungen. Diese Bewegungen nähren die Gelenken und massieren die Organen und wirken so Positiv auf die körperliche und spirituelle Gesundheit Eine genussvollen Flow, wo Bewegung und Atmung sich verbinden und die Geist zur Ruhe bringt | 17 | 0 | 31.03.2021 | Vue d'ensemble |
| Pilates Mittwoch 5.5.21 | Livestream Pilates vom 5.5.21 mit sensiballs, Pilates Circle oder Soft Overball 26cm Deutsch | 12 | 0 | 06.05.2021 | Vue d'ensemble |
| Morgen Yoga Praxis | einer Yoga Praxis um den Tag zu starten. Der Körper wird aufgewacht, das Verdauungssystem angeregt und Klarheit im Kopf gebracht Am besten macht man diesen Praxis vor dem Frühstück 2 Yogablocks oder 2 Bücher und ein Kissen unterstützen dich bei diesem Praxis. ca 30 min. | 65 | 0 | 30.07.2021 | Vue d'ensemble |