arc-studio Langenthal - Massage - Spiraldynamik® - Pilates

Training und Therapie

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Spiraldynamik® Achtsames Bewegen

Übe deinen Körper achtsam und sinnvoll zu bewegen. Qualität steht vor Quantität.
Die "Körpergebrauchsanweisung" der Spiraldynamik® ist unsere Basis und darin versuchen wir uns aus. Mal langsam, mal schnell, mal im Kleinen, mal im Grossen. Ziel ist das Sammeln von Körpererfahrungen und das Erkennen und Verändern von eingefahrenen Haltungsmustern.
Mach dich auf den Weg weg von Schmerzen bei alltäglichen Bewegungen, hin zu einem befreiten, geschmeidigerem Körpergefühl.


Dienstag, 09:15 - 10:15
Wöchentliche Stunde
arc-studio
Eva Jenny


Eva Jenny

Bsc in Exercise and Health Sciences, Dipl. Spiraldynamik Fachkraft Level Advanced MED, Dipl. Med. Masseurin


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10er Abo Spiraldynamik® Achtsames Bewegen 250.00 CHF 4 Monate 10
Einzeleintritt Spiraldynamik® Achtsames Bewegen 26.00 CHF 1 Wochen 1
Spiraldynamik® Einführungskurs 280.00 CHF 10 Wochen 8