Pilates
Weekly class
Gründerin von antriebskraft.ch - bewegung pur
Bewegung / Sport ist für mich seit meiner Kindheit ein Lebensbestandteil, ohne geht es nicht. Was im örtlichen Turnverein begonnen hat, ist über all die Jahre zum eigenen Studio und dem Wunsch meine Bewegungfreude weiter zugeben herangewachsen. Ich unterrichte seit 1994 Grupppenfitness und im Jahr 2010 wagte ich den Sprung zum eigenen, kleinen Studio und der Gründung von antriebskraft.ch - bewegung pur. Ein technischer Name mit folgendem Sinnbild:
"Mit meinem fröhlichen Wesen ermuntere ich Sie immer wieder aufs Neue dynamisch Vorwärtszukommen, Ihr Ziel mutig zu fokussieren und mit "bewegung pur" Ihre eigene treibende Kraft zu beschleunigen, wahr zu nehmen und sich deren zu erfreuen."
Meine Ausbildungen:
- Senior Personal Trainer SPTV
- dipl. Slings Myofazial Practitioner nach art of motion, Bern
- zert. Pilates Trainerin nach art of motion, Bern
- dipl. T-Bow Instruktorin
- Rehabilitationstrainerin nach SAFS in Zusammenarbeit mit Schulthessklinik, Zürich
- Medical Wellnesscoach (Stoffwechseltherapie und Ernährungsumstellung)
- Basiskurs in orthomolekulare Regulationsmedizin nach SfGU, Kreuzlingen (Mikronährstoffsuplementierung)
Pass | Price | Period of validity | Credit |
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10er Abo Gruppenfitness für Slingness, T-Bow und Pilates DO | CHF220.00 | 15 weeks | 10 |
15er Abo Pilates in der Kleingruppe max. 4 Personen 60 Minuten, bei 2 Personen 45 Minuten | CHF450.00 | 24 weeks | 15 |
1 Stunde Gruppenfitness für Slingness, T-Bow und Pilates DO | CHF28.00 | 1 Hours | 1 |
20er Abo Gruppenfitness für Slingness, T-Bow und Pilates DO | CHF410.00 | 30 weeks | 20 |
40er Abo Gruppenfitness für Slingness, T-Bow und Pilates DO | CHF740.00 | 56 weeks | 40 |
5er Abo drop in für Slingness, T-Bow und Pilates DO | CHF125.00 | 12 weeks | 5 |