Meine Leidenschaft Menschen zu bewegen, begann vor mehr als 20 Jahren mit der Ausbildung zur Aerobic-Instruktorin. Es folgten verschiedene Aus- und Weiterbildungen im Group-Fitness-Bereich. Seit 2012 bin ich begeisterte Antara-Instruktorin, Antara-Rücken- sowie -Beckenbodentrainierin. Mit den Ausbildungen zur Meditationskursleiterin und zum AchtsamkeitsCoach ist ein weiterer Pfad dazugekommen, dem ich mit ganzem Herzen folge. Ich unterrichte mit grosser Freude in meinem eigenen Studio unterschiedliche Antara-Lektionen und Achtsamkeitskurse. Seit 4 Jahren bin ich Teammitglied in der Hebammenpraxis St. Gallen und seit 2020 unterstütze ich das Antara-Beckenboden-Ausbildungsteam der star education in Zürich.
| Abonnement | Prix | Durée de validité | Crédit |
|---|---|---|---|
| 5er Abo Antara - Livestream | 100.00 CHF | 8 Semaines | 5 |
| 5er Abo Antara - Training | 120.00 CHF | 8 Semaines | 5 |
| Einzellektion Gruppe - Antara | 30.00 CHF | 1 Semaines | 1 |
| Halbjahresabo | 500.00 CHF | 6 Mois | Illimité |
| Halbjahresabo (2 Lektionen pro Woche) | 860.00 CHF | 6 Mois | Illimité |
| Probetraining | Sans frais | 1 Jours | 1 |
| Vierteljahresabo | 260.00 CHF | 3 Mois | Illimité |
| Vierteljahresabo (2 Lektionen pro Woche) | 440.00 CHF | 3 Mois | Illimité |