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andreania
Nia ist getanzte Lebensfreude
Dieses von abwechslungsreicher Musik begleitete Fitnesskonzept verbindet westliche und östliche Bewegungsformen:
Tanz: Duncan Dance, Modern Dance und Jazztanz
Kampfkunst: Take won do, Aikodo, Tai Ji
Entspannungstechniken: Feldenkreis, Yoga, Alexandertechnik
Du trainierst deinen Körper ganzheitlich und gesund.
Nia Stunden sind dynamisch, kraftvoll, entspannend, intensiv, abwechslungsreich - und machen Spass!