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‼️WORKSHOPS EXOTIC LAURA FERRARI‼️

Laura Ferrari, Danseuse depuis son plus jeune âge, elle découvre la pole dance en 2015. Enivrée par le flow artistique elle se lance dans plusieurs compétitions et remporte plusieurs prix. Elle développe une grande attirance pour la sensualité, le féminin. Elle enfile ses premiers talons et entre dans l’univers exotic en 2018. Depuis elle gagne dans cette catégorie au PSO Zurich level 4 en 2018 et PSO Zurich level 5 en 2022. Et plus récemment le pole théâtre en avril 2024 en catégorie Pro classique. Laura est aujourd’hui maman de 2 enfants dont un de 8 mois. Elle continue son parcours en mélangeant la sensualité et la douceur de la femme et recherche dans sa danse une approche de connexion à son corps avec une fluidité de touche contemporaine. D’où le nom de son workshop : exotic poetry. Ses Prix : - 1ère - Pole Theatre Hungary 2018 Semi-Pro Art - 1ère place - PSO Europe 2018 - Level 4 Exotic - Finaliste Pole Theatre World London 2019 - 3ème place championnat Suisse SPSF Pro catégorie 2019 - 2ème place championnat Suisse SPSF Pro catégorie 2021 - 1ère place. PSO European Championship Zurich 2022 - 1ère place Pole Theatre Switzerland 2024 Pro Classique

🚨𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 🚨 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦

🚨𝗡𝗢𝗨𝗩𝗘𝗔𝗨 𝗖𝗢𝗨𝗥𝗦 🚨 Nouveau dans tes studios de Sion & Martigny cours de 𝗣𝗜𝗟𝗔𝗧𝗘𝗦 𝗦𝗶𝗼𝗻 : 🕦 Mercredi 15H15 𝗠𝗮𝗿𝘁𝗶𝗴𝗻𝘆 🕦 Jeudi 18H00 Le Pilates est une méthode d'exercice physique créée par Joseph Pilates au début du 20e siècle. Cette approche vise à renforcer le corps de manière équilibrée, en se concentrant sur le développement des muscles profonds, la flexibilité, la posture et la coordination. Les exercices de Pilates mettent l'accent sur la respiration, le contrôle du mouvement, la concentration, la précision et le centrage. Les bienfaits du Pilates incluent l'amélioration de la force musculaire, de la flexibilité, de l'équilibre et de la posture. Il peut également contribuer à la réduction du stress et à l'amélioration de la conscience corporelle. Le Pilates est souvent recommandé pour la rééducation physique, la prévention des blessures et la promotion d'un corps fort et sain.

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