lun

mar

mer

jeu

ven

sam

dim

Le matin

deepWork®

  09:00 - 09:50

  Mühlentalstrasse 185

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


Yoga & Pilates

  09:50 - 10:40

  Mühlentalstrasse 185

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


Privates Training

  10:00 - 12:00

  Mühlental

  Boris Sabolovic

Réserver maintenant


TRX®

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


Yin Yoga

  08:45 - 09:40

  Mühlentalstrasse 185

  Christina Dervisi

Réserver maintenant


Privates Training

  09:45 - 11:45

  Mühlental

  Andrina Schaber

Réserver maintenant


Vinyasa Yoga

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Christina Dervisi

Réserver maintenant


TRX® Surprise/Deep Work

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Lorenz Diemling

Réserver maintenant


L'après-midi

HIIT - Power

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


Privates Training

  13:30 - 15:30

  Mühlental

  Andrina Schaber

Réserver maintenant


Functional Fitness & Ausdauer

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Boris Sabolovic

Réserver maintenant


geschlossenes Firmentraining

  14.02.2024 - 19.12.2024

  12:15 - 13:15

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


TRX (Zeit bleibt vorerst!)

  17:45 - 18:45

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


Funktionelles Rücken- und Faszientraining mit BLACKROLL

  12:30 - 13:30

  Mühlentalstrasse 185

  Nina Kleinle

Réserver maintenant


Ashtanga Yoga Basic

  17:00 - 17:55

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


HIIT - Power

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


Le soir

Functional Fitness & Ausdauer

  18:00 - 19:00

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


TRX® - Power

  19:15 - 20:15

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


Pilates & Stretching

  18:05 - 19:05

  Ort beachten! Vordergasse 30 - Ballettschule in SH, im 1.Stock

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


Boxfit-Training

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


Mobility & Core

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Nina Kleinle

Réserver maintenant


geschlossenes Firmentraining

  15.02.2024 - 20.12.2024

  18:00 - 19:00

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


TRX® - Burn

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Lorenz Diemling

Réserver maintenant


Achtsamkeitstraining (alle zwei Wochen)

  19:15 - 20:15

  Mühlentalstrasse 185

  Aurinia Paradies

Réserver maintenant


LUNDI

deepWork®

  09:00 - 09:50

  Mühlentalstrasse 185

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


Yoga & Pilates

  09:50 - 10:40

  Mühlentalstrasse 185

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


HIIT - Power

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


Privates Training

  13:30 - 15:30

  Mühlental

  Andrina Schaber

Réserver maintenant


Functional Fitness & Ausdauer

  18:00 - 19:00

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


TRX® - Power

  19:15 - 20:15

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


MARDI

Privates Training

  10:00 - 12:00

  Mühlental

  Boris Sabolovic

Réserver maintenant


Functional Fitness & Ausdauer

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Boris Sabolovic

Réserver maintenant


Pilates & Stretching

  18:05 - 19:05

  Ort beachten! Vordergasse 30 - Ballettschule in SH, im 1.Stock

  Ingrid Bamsch-Lohrer

Réserver maintenant


Boxfit-Training

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


MERCREDI

TRX®

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


geschlossenes Firmentraining

  14.02.2024 - 19.12.2024

  12:15 - 13:15

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


TRX (Zeit bleibt vorerst!)

  17:45 - 18:45

  Mühlentalstrasse 185

  Simone Raschle

Réserver maintenant


Mobility & Core

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Nina Kleinle

Réserver maintenant


JEUDI

Funktionelles Rücken- und Faszientraining mit BLACKROLL

  12:30 - 13:30

  Mühlentalstrasse 185

  Nina Kleinle

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Ashtanga Yoga Basic

  17:00 - 17:55

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


geschlossenes Firmentraining

  15.02.2024 - 20.12.2024

  18:00 - 19:00

  Mühlentalstrasse 185

  Carina Pfister

Réserver maintenant


TRX® - Burn

  19:00 - 20:00

  Mühlentalstrasse 185

  Lorenz Diemling

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VENDREDI

Yin Yoga

  08:45 - 09:40

  Mühlentalstrasse 185

  Christina Dervisi

Réserver maintenant


Privates Training

  09:45 - 11:45

  Mühlental

  Andrina Schaber

Réserver maintenant


HIIT - Power

  12:15 - 13:00

  Mühlentalstrasse 185

  Rafal Mikolajczuk

Réserver maintenant


Achtsamkeitstraining (alle zwei Wochen)

  19:15 - 20:15

  Mühlentalstrasse 185

  Aurinia Paradies

Réserver maintenant


SAMEDI

Vinyasa Yoga

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Christina Dervisi

Réserver maintenant


DIMANCHE

TRX® Surprise/Deep Work

  09:00 - 10:00

  Mühlentalstrasse 185

  Lorenz Diemling

Réserver maintenant