Yoga im Rüümli

Nicole Lippuner

Ich bin Yogalehrerin, Yoga Therapeutin, Ayurveda Lifestyle Coach und Thai-Yoga-Masseurin mit viel Herzblut. Wenn ich nicht gerade in meinem geliebten Rüümli bewege versorge in unserem wunderschönen Zuhause drei wundervolle Mädels,
zwei Katzen und einen Hund. Mein Mann ist als grosse Stütze an meiner Seite.

Ich liebe die Natur, den Wald und die Berge und ich bin ein Bewegungsmensch
durch und durch. Ganz egal ob Wandern, Skifahren, Biken, Radeln Tischtennis, Kaltbaden oder Joggen – ich probiere (fast) alles aus. Am liebsten mit meiner Familie oder meinen Freundinnen und Freunden.

Musik begleitet mich Tag ein – Tag aus. Ich liebe es zu tanzen, zu singen und mit meiner Ukulele oder der Handpan zu musizieren (vor allem wenn mich niemand sieht).

Vor gut 15 Jahren kam ich das erste Mal mit Yoga in Berührung und weisst Du was? Es war nicht Liebe auf den ersten Blick – erst in meiner ersten Schwangerschaft durch das Schwangerschaftsyoga, fand ich den Weg zu
regelmässigen Yogastunden. Seither bin ich regelrecht gefesselt von (fast) allem, was mir die kleinen Momente auf der Matte schenken.

Yoga gibt mir Bodenhaftung und Ruhe, es fordert aber auch meinen Körper auf eine wundervolle Weise. Das Schönste ist: jeden Tag, wenn ich den Weg auf meine Matte finde, empfange ich neue Impulse. Nie fühlt sich mein Körper gleich an und nie möchte ich genau die gleichen Bewegungen machen, wie am letzten Tag.

Im Rüümli und in meinen Yogastunden stecken ganz viel Herzblut und Liebe – ich möchte meinen Teilnehmern genau diese Wow-Momente verschaffen, die ich schon so oft erfahren durfte, wenn ich bei meinen Lehrer*innen Yoga geniessen durfte und darf.

Durch den Besuch von Weiterbildungen und Kursen, entwickelt sich mein Unterricht stetig weiter – ich liebe es, immer wieder neue Impulse selber zu erfahren und dann auch weiterzugeben!

Team Surprise Saturday Yoga

Mit 5 verschiedenen Yogalehrerinnen aus der Region kannst Du ganz verschiedene Yogastile erleben.

Bettina, Marina, Gabriela, Cristina, Kia und Nicole freuen sich, Dir abwechslungsweise das Beste aus Ihrem fundierten Wissen weiterezugeben.

Lass Dich überraschen.