MelaYoga

Lust auf Yoga? Aber keine Lust das Haus zu verlassen? Ich biete dir die Möglichkeit ganz bequem von zu Hause aus regelmässig Yoga zu praktizieren. Jeden Montag im Happy Monday Yoga bewegen wir uns fliessend durch die Asanas und machen das Praktizieren mit Meditation und Pranayama (Atemtechniken) vollkommen.

Wenn du lieber ins Yogastudio gehst und die Yogapraxis mit anderen geniesst, dann biete ich immer am 1. Sonntag im Monat das Vinyasa-Flow Sunday-Special an. Dies dauert 1.5h damit wir viel Zeit haben um unsere Yogapraxis zu vertiefen und uns den Sonntag zu versüssen.

Ich freue mich auf dich!

Namasté, deine Meli