CrossFit SEETAL

Seit unserem Umzug können wir euch jetzt auch an Sonn- und Feiertagen Lektionen anbieten 🙌 Mehr Chancen für euch, dran zu bleiben und alles rauszuholen! Motiviert doch auch eure Familie und Freunde, mitzukommen – zusammen macht’s noch mehr Spass 💪 Ein riesiges Dankeschön an unser Trainerteam – ohne euch wäre das nicht möglich ❤️ Alle Lektionen sind wie gewohnt in SportsNow aufgeschaltet und ready zum Buchen. Also: Slot sichern und wir sehen uns im Training 🔥

Endlich wieder Frühling! ☀️ Zeit, die Laufschuhe abzustauben. Aber halt: Wer nach der Winterpause zu schnell startet, riskiert unnötige Verletzungen. 🛑 In meinem Workshop im Seener Wald kombiniere ich Lauftraining mit physiotherapeutischer Expertise. Wir analysieren deinen Stil, verbessern deine Technik und sorgen dafür, dass du gesund und effizient bleibst egal ob im Wald oder beim nächsten WOD in der Box. Was dich erwartet: ✅ Individuelle Laufstilanalyse: Vorfuss vs. Ferse – was passt zu dir? ✅ Technik-Training: Lauf-ABC & Trittfrequenz-Optimierung. ✅ Physio-Check: Tipps vom Experten zur Verletzungsprävention. ✅ Praxis: Gemeinsame 5-7 km Runde (inkl. Handout für zu Hause). Hard Facts: 📅 Samstag, 16.05.2026 | 10:00 Uhr 📍 Treffpunkt: Springplatz Schlatt (Seener Wald) 👟 Für alle: CrossFitter, Läufer & Einsteiger! So bist du dabei: Es gibt nur 12 Plätze, um eine hohe Qualität zu garantieren. 👉 Melde dich direkt über SportsNow CrossFit SEETAL an. 📧 Hast du Fragen, dann melde dich gerne bei mir (Mark Sonneveld). Starten wir gemeinsam verantwortungsbewusst in die Saison! 🏃‍♂️💨

Mallorca-Woche – Eingeschränkter Betrieb In dieser Woche können wir den Stundenplan leider nicht wie gewohnt anbieten, da sich einige Trainer im Urlaub befinden. Der aktuelle Stundenplan ist wie immer in SportsNow ersichtlich. Für die Nutzung des Open Gyms bitten wir euch, euch unbedingt vorab über SportsNow anzumelden. Wer das Open Gym noch nie besucht hat, meldet sich bitte frühzeitig bei uns, da eine kurze Einführung erforderlich ist. Und für alle Sonnenhungrigen: Es sind noch 3 Plätze für Mallorca verfügbar :-)