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Rund um die Mama

Bewegte Stunden für Mutter und Kind



14. - 20. October

Mon

14

Tue

15

Wed

16

Thu

17

Fri

18

Sat

19

Sun

20

In the morning

Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  GZ Wipkingen, Breitensteinstrasse 19a, 8037 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  Herbstferien

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Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Quartierschüür Rütihof, Hurdäckerstrasse 6, 8049 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  Herbstferien

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In the afternoon

Rückbildungsgymnastik mit Baby im Nebenraum

  14:00 - 15:00

  Ref. Kirchegemeindehaus im Zentrum von Oberengstringen

  Viviana Velardi-Volgger

  Herbstferien

Book now


Rückbildungsgymnastik mit Baby

  14:45 - 15:45

  GFZ Famielenzentrum, Zeltweg 21, 8032 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  Herbstferien

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In the evening

Rückbildung ohne Baby

  19:15 - 20:15

  Waidfussweg 36, 8037 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  Herbstferien

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14. - 20. October

MONDAY, 14.10.2019

Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  GZ Wipkingen, Breitensteinstrasse 19a, 8037 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  The class has been cancelled

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TUESDAY, 15.10.2019

Rückbildungsgymnastik mit Baby im Nebenraum

  14:00 - 15:00

  Ref. Kirchegemeindehaus im Zentrum von Oberengstringen

  Viviana Velardi-Volgger

  The class has been cancelled

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WEDNESDAY, 16.10.2019

Rückbildung ohne Baby

  19:15 - 20:15

  Waidfussweg 36, 8037 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  The class has been cancelled

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THURSDAY, 17.10.2019

Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Quartierschüür Rütihof, Hurdäckerstrasse 6, 8049 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  The class has been cancelled

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Rückbildungsgymnastik mit Baby

  14:45 - 15:45

  GFZ Famielenzentrum, Zeltweg 21, 8032 Zürich

  Viviana Velardi-Volgger

  The class has been cancelled

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Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  GZ Wipkingen, Breitensteinstrasse 19a, 8037 Zürich

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Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Quartierschüür Rütihof, Hurdäckerstrasse 6, 8049 Zürich

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In the afternoon

Rückbildungsgymnastik mit Baby im Nebenraum

  14:00 - 15:00

  Ref. Kirchegemeindehaus im Zentrum von Oberengstringen

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Rückbildungsgymnastik mit Baby

  14:45 - 15:45

  GFZ Famielenzentrum, Zeltweg 21, 8032 Zürich

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In the evening

Rückbildung ohne Baby

  19:15 - 20:15

  Waidfussweg 36, 8037 Zürich

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MONDAY

Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  GZ Wipkingen, Breitensteinstrasse 19a, 8037 Zürich

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TUESDAY

Rückbildungsgymnastik mit Baby im Nebenraum

  14:00 - 15:00

  Ref. Kirchegemeindehaus im Zentrum von Oberengstringen

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WEDNESDAY

Rückbildung ohne Baby

  19:15 - 20:15

  Waidfussweg 36, 8037 Zürich

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THURSDAY

Rückbildungsyoga mit Baby

  10:00 - 11:00

  Quartierschüür Rütihof, Hurdäckerstrasse 6, 8049 Zürich

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Rückbildungsgymnastik mit Baby

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Viviana Velardi - Volgger
Bewegungspädagogin BGB Level 3
BirthCare / Qualicert - Krankenkasse anerkannt
Kursangebot in Zürich: Geburtsvorbereitung, Rückbildung mit Baby, Infant Handling, Babymassage


Viviana Velardi-Volgger

Bewegungspädagogin BGB Level 3 seit 1981
Langjährige und unermüdliche Unterrichtserfahrung
Jivamudkti - Yoga Ausbildung im Jahr 1994
BirthCare und SVEB Ausbildung im Jahr 2007
Babymassage Kursleiterin seit 2012
Jährliche Weiterbildungspflicht von denen ich mich gerne inspirieren lasse.

Rückbildungskurse

In der RUECKBILDUNG wird die Rumpfmuskulatur und der Beckenboden sorgfältig wieder aufgebaut und gestärkt.
Pro Woche biete ich 5 Rückbildungskurse statt, wovon eine Lektion am Mittwoch Abend ohne Baby ist. In allen Lektionen sind Babysitterinnen anwesend, ausser am Mittwoch Abend.
Das Sportsnow-Buchungssystem trägt dich automatisch in den nächsten 8 Wochen ein. Falls du mal nicht kommen kannst, storniere den Kurs und trage Dich an einem anderen Kursttag wieder ein. Das Abo ist für alle Kursorte gültig.


   

Rückbildungskurse  

Pass Price Duration Credit Action
8 x Rückbildung CHF200.00 3 Months 8
Rückbildung Einzellektion CHF30.00 1 weeks 1
Rückbildung für Oberengstringerinnen CHF150.00 3 Months 8