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MOVE YOUR ASS Personal Training

If it doesn't challenge you, it doesn't change you!



18. - 24. März

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Nachmittags

TRX® Group Training

  12:15 - 13:15

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

  Stefan Zahnd

Jetzt buchen


Abends

TRX® Group Training

  18:00 - 19:00

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

  Stefan Zahnd

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18. - 24. März

DIENSTAG, 19.03.2019

TRX® Group Training

  18:00 - 19:00

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

  Stefan Zahnd

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DONNERSTAG, 21.03.2019

TRX® Group Training

  12:15 - 13:15

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

  Stefan Zahnd

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Nachmittags

TRX® Group Training

  12:15 - 13:15

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

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Abends

TRX® Group Training

  18:00 - 19:00

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

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DIENSTAG

TRX® Group Training

  18:00 - 19:00

  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

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DONNERSTAG

TRX® Group Training

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  Stöckackerstrasse 37, 3018 Bern

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Es mag etwas provokativ klingen, aber unsere Motivation ist nicht Händchen zu halten und den Trainingserfolg durch gutes Zureden herbeizuführen. Wir trainieren mit dir damit du erfolgreich bist und deine Ziele erreichst - und das bedingt in den meisten Fällen die Produktion von Schweiss. Falls du jetzt das Bild von wild umherschreienden Trainern mit Trillerpfeife und Stoppuhr vor Augen hast, dann können wir dich beruhigen, so sind wir natürlich nicht. Wir sind ganz angenehme und aufgestellte Menschen, denen dein Erfolg und deine Zufriedenheit an oberster Stelle steht.

MOVE YOUR ASS Personal Training steht für ganzheitliches Training bei dem sowohl Körper als auch Geist gefordert und geschult werden. Unser wichtigstes Trainingsinstrument ist der eigene Körper ergänzt mit spezifisch ausgesuchten Trainingsgeräten, welche einfach zu benutzen, aber dennoch höchst effektiv sind (z. Bsp. TRX®, powerbands und balance boards um nur einige wenige zu nennen). Unsere Philosophie ist es Menschen gesünder und leistungsfähiger zu machen und ihnen dadurch ein stärkeres Selbstvertrauen zu geben. Um dieses Ziel optimal erreichen zu können, unterstützen wir auch in Ernährungsfragen ausführlich und kompetent.


Stefan Zahnd

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Pascal Perrottet

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Food Coaching

Wir zeigen dir nicht nur wie du mit einem gesunden Lebensstil dein Wunschgewicht nachhaltig erreichst, sondern begleiten dich ebenfalls auf dem Weg dorthin.


Group Training

Im Group Training wird in grösseren Gruppen drinnen oder draussen trainiert. Der Fokus liegt auf einem Training, welches den ganzen Körper Kräftigt, die Ausdauer verbessert und dadurch die Definition fördert.


Partner Training

Training mit der Partnerin resp. dem Partner oder einfach zu zweit.


Personal Training

Du willst immer die beste Betreuung und ein Training, das von A bis Z auf deine Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist? Dann ist unser PERSONAL TRAINING genau das Richtige für dich. Du wirst begeistert sein!


Small Group Training

Das Training in kleinen Gruppen von 3 bis 5 Personen bietet ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis, fördert den Teamgeist und den Spass am Training. Durch den Einsatz unterschiedlicher Trainingsformen trainiert ihr miteinander wie auch gegeneinander, was euch gegenseitig zu Bestleistungen anspornen wird. Egal ob im Geschäft oder privaten Umfeld, spannt euch zusammen und trainiert gemeinsam, denn das macht am meisten Spass.


   

Food Coaching  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
12 Monate Food Coaching 1.740.00 CHF 12 Monate 12
3 Monate Food Coaching 480.00 CHF 3 Monate 3
6 Monate Food Coaching 900.00 CHF 6 Monate 6

Group Training  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
12x Group Training 220.00 CHF 12 Monate 12
1x Group Training 20.00 CHF 1 Monate 1
24x Group Training 420.00 CHF 12 Minuten 24
48x Group Training 820.00 CHF 24 Monate 48

Partner Training  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
12x Partner Training 980.00 CHF 12 Monate 12
1x Partner Training 80.00 CHF 12 Monate 1
24x Partner Training 1.860.00 CHF 12 Monate 24
48x Partner Training 3.500.00 CHF 24 Monate 48

Personal Training  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
12x Personal Training 1.780.00 CHF 12 Monate 12
1x Personal Training 150.00 CHF 1 Monate 1
24x Personal Training 3.460.00 CHF 12 Monate 24
48x Personal Training 6.600.00 CHF 24 Monate 48

Small Group Training  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
12x Small Group Training (3er Gruppe) 570.00 CHF 12 Monate 12
1x Small Group Training (3er Gruppe) 50.00 CHF 12 Monate 1
24x Small Group Training (3er Gruppe) 1.110.00 CHF 12 Monate 24
48x Small Group Training (3er Gruppe) 2.160.00 CHF 12 Monate 48