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Weekly view: 17. - 23. February

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Feierabend Pilates

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Weekly view

17. - 23. February

MONDAY, 17.02.2020

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TUESDAY, 18.02.2020

Feierabend Pilates

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THURSDAY, 20.02.2020

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FRIDAY, 21.02.2020

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Willkommen bei MEEDEC
Angebot:
Pilates Lever 1-2
Senioren
Einzeltraining
Klassische Massage
Fuss- und Handreflexzonenmassage
Indische Kopfmassage


Meera Decker

Die verschiedenen Charakteren machen meine Arbeit interessant und vielfältig. Mit Menschen zusammen zuarbeiten erfüllt mein Tag. Wenn ich dabei Motivation mitgeben kann, macht es mich glücklich.

Ich habe die Ausbildung zur Pilatestrainerin abgeschlossen. (Polestar, Basel) Zusätzlich habe ich mich in den Bereichen klassische Massage (Sela, Köniz) sowie Fussreflexzonenmassage (Go Wellness, Köniz) weitergebildet.

Einzeltraining

Beim Einzeltraining kann ich gezielt auf deine Bedürfnisse und Wünsche eingehen.
Melde dich für einen Termin bei mir.
078 723 92 23
Pelikanweg 8
3074 Muri bei Bern


Fussreflexzonenmassage

Für einen Termin melde dich bei mir.
078 723 92 23
Pelikanweg 8
3074 Muri bei Bern


Klassiche Massage

Gönn dir was gutes:
Hilft bei Muskel-Nackenverspannungen, Rückenschmerzen, chronische Schmerzen, Nervosität, innere Unruhe und regt den Stoffwechsel an.

Für einen Termin melde dich bei mir.
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3074 Muri bei Bern


Pilates

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, mit welchem vor allem die tiefliegende Muskulatur gestärkt wird. Die Muskeln des Beckenbodens und die tiefe Rumpfmuskulatur werden gezielt gekräftigt. Die Muskulatur als ganzes wird gestärkt und dabei auch die Kondition und als Folge wird die Körperhaltung und auch die Körperwahrnehmung verbessert.


   

Einzeltraining  

Pass Price Duration Credit Action
Einführungstraining 2x CHF160.00 2 Hours 2 Buy pass

Pilates  

Pass Price Duration Credit Action
1. Quartal 12x CHF264.00 12 weeks 12
Einführungstraining 2x CHF160.00 2 Hours 2
Einzeleintritt CHF30.00 1 Hours 1
Personal Training CHF120.00 1 Hours 1
Probetraining CHF15.00 1 Hours 1