Discover the SportsNow App!

For maximum flexibility, download the SportsNow app for your smartphone - it's available for iOS and Android and offers many useful features.


Weekly view: 24. - 01. March

Mon

24

Tue

25

Wed

26

Thu

27

Fri

28

Sat

29

Sun

01

In the morning

Functional

  06:00 - 06:45

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


In the afternoon

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


In the evening

Functional

  18:00 - 18:50

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesenberg

  Gernot Beck

Book now


Weekly view

24. - 01. March

MONDAY, 24.02.2020

Functional

  06:00 - 06:45

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


TUESDAY, 25.02.2020

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


WEDNESDAY, 26.02.2020

Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesenberg

  Gernot Beck

Book now


THURSDAY, 27.02.2020

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


FRIDAY, 28.02.2020

Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Mon

Tue

Wed

Thu

Fri

Sat

Sun

In the morning

Functional

  06:00 - 06:45

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


In the afternoon

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


In the evening

Functional

  18:00 - 18:50

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesenberg

  Gernot Beck

Book now


MONDAY

Functional

  06:00 - 06:45

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


TUESDAY

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Thomas Sax

Book now


WEDNESDAY

Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Functional

  18:00 - 18:50

  Triesenberg

  Gernot Beck

Book now


THURSDAY

Functional

  12:10 - 12:55

  Triesen

  Gernot Beck

Book now


FRIDAY

Functional

  06:00 - 06:45

  Sargans

  Thomas Sax

Book now


Es gibt zahlreiche Fitness Studios, die Dir für wenig Geld viele Geräte, Maschinen und Trends bieten. Da kann man vor lauter Bäumen schon mal den Wald aus den Augen verlieren. Wir konzentrieren uns auf das Wesentliche, denn es braucht nicht viel Ausrüstung, um in Form zu kommen:

• Fitness soll Spass machen und langfristig motivieren - daher trainineren wir in der Gruppe
• Kleine Gruppen bedeutet hohe Betreuung - und das in jedem Training
• Hohe Betreuung steigert Deine Trainingsqualität - die wahre Grundlage für langfristige Erfolge

Functional

Functional Fit ist Dein Outdoortraining in der Kleingruppe. Ziel ist es, den ganzen Körper in Sachen Mobilität, Stabilität, Koordination und Kraft zu trainieren. Der Fokus liegt auf der Entwicklung der Säule (engl. "core"), welche das Zentrum jeglicher Kraftentwicklung bildet. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht, es kommen aber auch Hilfsmittel wie Schlingentrainer und Kettlebells zum Einsatz. Die Teilnehmeranzahl ist strikt begrenzt, um Dir stets eine persönliche Betreuung zu bieten - die Grundlage für langfristige, optimale Fortschritte!

Dauer: 50 Minuten
Level: Anfänger & Fortgeschrittene
Teilnehmer: 5-10


   

Functional  

Pass Price Duration Credit Action
10er Abo CHF180.00 4 Months 10