Hatha-Yoga klassisch | 12.1.-30.3.26
Eine wunderbare Möglichkeit, am Anfang der Woche in die Yogapraxis einzutauchen. Dieser Kurs ist sowohl für bereits Übende als auch für Einsteiger geeignet. Es werden Grundlagen, weiterführende Haltungen und Atemübungen unterrichtet. Ein gesundes und gleichzeitig forderndes Übungsprogramm, das gute Laune macht und zu mehr Kraft und Leichtigkeit verhilft. Körperliche Belastbarkeit wird vorausgesetzt. Für Alle geeignet, Anfänger werden integriert.
Bildquelle: freepick
Lezioni settimanali
12.01.2026 - 30.03.2026