YOGAZENTRUM LANDSHUT

Entspannen und Zu Sich Finden - Üben unter qualifizierter Anleitung - in schönen Räumen und angenehmer Atmosphäre .

Altstadt 28, DE-84028 Landshut, 015771584707

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Hatha-Yoga klassisch | 16.9.-25.11.25

Kursblock vom 16.9.-25.11.25 | Schwerpunkt: Statik und Dynamik in der Asanapraxis, Atemführung.
Für Teilnehmende mit und ohne Yoga-Kenntnisse, Anfänger werden integriert. Ziel des Kurses: Kräftigung der Muskulatur, Flexibilität in den Gelenken, Lockerung von Verspannungen und Blockaden, Durchblutung anregen, Linderung bei Rücken-, Schulter-und Nackenbeschwerden, Entspannung fördern und geistig-seelische Ausgeglichenheit entwicklen. Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Bitte vor Kursbeginn bei der Krankenkasse nach den aktuellen Bedingungen fragen. Kurs-ID: KU-ST-2K794V
Foto: privat

Dienstag, 16.09.2025 - 25.11.2025, 10:00 - 11:15
Wöchentliche Stunde
16.09.2025 - 25.11.2025

YZL

Elke Sperling

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Elke Sperling

Hallo, ich bin Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. | Europäische Yoga Union).
Yoga begleitet mein Leben nun schon seit über 30 Jahren. Die Begeisterung für das altindische Übungssystem, die positive Wirkung auf den Menschen in seiner Gesamtheit und meine Liebe, diese Wissen zu teilen, sind nach wie vor Ansporn und Motivation.

In dem wunderschönen historischen Räumen sind alle herzlich Eingeladen, Yoga auf moderne und lebensnahe Weise zu erfahren. Nach Grundsätzen von T. Krishnamacharya | R. Sriram ist der Unterricht weitest gehend an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Menschen angepasst. Die Schulung der Atemachtsamkeit und Atemtechniken stellt einen ebenso zentralen Aspekt dar wie auch ein sinnvoller Aufbau der Übungspraxis (vinyāsa krama) und der Unterrichtsgestaltung.

Abonnemente & Preise

Abonnement	Preis	Gültigkeitsdauer	Guthaben
Einzelticket - DropIn	20.00 EUR	1 Monate	1
Sommerticket 2025	90.00 EUR	05.09.2025	5
Yoga-Kursblock \| 10x 75min.	180.00 EUR	4 Monate	10
Yogakursblock \| Mini-Abo 3x €60,--	180.00 EUR	4 Monate	10