YOGAZENTRUM LANDSHUT

Entspannen und Zu Sich Finden - Üben unter qualifizierter Anleitung - in schönen Räumen und angenehmer Atmosphäre .

Altstadt 28, DE-84028 Landshut, 015771584707

https://www.yogazentrum-landshut.de/

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Indietro

Hatha-Yoga Sommer | Di 20h

In den Sommermonaten achten wir nach der ayurvedischen Lehre auf einen Ausgleich von Kraft, Beweglichkeit, Regeneration und Entspannung. Maximale Spannung und Anstrengung wird vermieden. Im Unterricht wird konzentriert, kraftvoll und in moderatem Tempo geübt. Der Körper soll auch in den Haltephasen der Asanas möglichst kühl und entspannt bleiben. Pitta reduzierende Atemübungen wirken erfrischend und beruhigend. Der Geist bleibt dabei bewusst und ruhig.


martedì, 12.08.2025 - 02.09.2025, 20:00 - 21:15
Lezioni settimanali
12.08.2025 - 02.09.2025
YZL
Elke Sperling
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Elke Sperling

Hallo, ich bin Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. | Europäische Yoga Union).
Yoga begleitet mein Leben nun schon seit über 30 Jahren. Die Begeisterung für das altindische Übungssystem, die positive Wirkung auf den Menschen in seiner Gesamtheit und meine Liebe, diese Wissen zu teilen, sind nach wie vor Ansporn und Motivation.

In dem wunderschönen historischen Räumen sind alle herzlich Eingeladen, Yoga auf moderne und lebensnahe Weise zu erfahren. Nach Grundsätzen von T. Krishnamacharya | R. Sriram ist der Unterricht weitest gehend an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Menschen angepasst. Die Schulung der Atemachtsamkeit und Atemtechniken stellt einen ebenso zentralen Aspekt dar wie auch ein sinnvoller Aufbau der Übungspraxis (vinyāsa krama) und der Unterrichtsgestaltung.

Abbonamenti & prezzi

Abbonamento Prezzo Periodo di validità Credito
Einzelticket - DropIn 20.00 EUR 1 Mesi 1
Sommerticket 2025 90.00 EUR 05.09.2025 5
Yoga-Kursblock | 10x 75min. 180.00 EUR 4 Mesi 10
Yoga-Kursblock | 8x 75 min. 150.00 EUR 4 Mesi 8
Yogakursblock | Mini-Abo 3x €60,-- 180.00 EUR 4 Mesi 10