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YOGAZENTRUM LANDSHUT

Entspannen und Zu Sich Finden - Üben unter qualifizierter Anleitung - in schönen Räumen und angenehmer Atmosphäre .

Altstadt 28, DE-84028 Landshut, 015771584707

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Hatha-Yoga - kraftvoll und regenerativ - | 3.7.-4.9.2025

Eine kraftvolle Übungspraxis zur Entspannung & Regeneration am Abend. Förderung von Mobilisation und Lockerung der Gelenke, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur, Schulung des Gleichgewichtssinns und achtsamer Umgang mit dem Körper. Übungen zur Energie- und Atemlenkung runden die Stunde ab. | 3.7.-4.9.2025. Für alle Könnerstufen geeignet.

jeudi, 03.07.2025 - 04.09.2025, 20:00 - 21:15
Cours hebdomadaire
03.07.2025 - 04.09.2025

YZL

Elke Sperling

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Elke Sperling

Hallo, ich bin Elke Sperling, Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland e. V. | Europäische Yoga Union).
Yoga begleitet mein Leben nun schon seit über 30 Jahren. Die Begeisterung für das altindische Übungssystem, die positive Wirkung auf den Menschen in seiner Gesamtheit und meine Liebe, diese Wissen zu teilen, sind nach wie vor Ansporn und Motivation.

In dem wunderschönen historischen Räumen sind alle herzlich Eingeladen, Yoga auf moderne und lebensnahe Weise zu erfahren. Nach Grundsätzen von T. Krishnamacharya | R. Sriram ist der Unterricht weitest gehend an die Bedürfnisse und Fähigkeiten des jeweiligen Menschen angepasst. Die Schulung der Atemachtsamkeit und Atemtechniken stellt einen ebenso zentralen Aspekt dar wie auch ein sinnvoller Aufbau der Übungspraxis (vinyāsa krama) und der Unterrichtsgestaltung.

Abonnements et prix

Abonnement	Prix	Durée de validité	Crédit
Einzelticket - DropIn	20.00 EUR	1 Mois	1
Yoga-Kursblock \| 10x 75min.	180.00 EUR	4 Mois	10
Yogakursblock \| Mini-Abo 3x €60,--	180.00 EUR	4 Mois	10