In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit und Präzision in der Ausführung der Haltungen. Das bewusste Nachspüren fördert eine differenzierte Körper- und Selbstwahrnehmung.
Hatha Yoga zu unterrichten erfüllt mich mit grosser Freude, denn ich durfte selbst erfahren, wie sehr mich die Praxis von Asanas, Atemübungen und Meditation bereichert und mein Leben vertieft hat.
In meinem Unterricht lege ich besonderen Wert auf Achtsamkeit und Präzision in der Ausführung der Haltungen. Das bewusste Nachspüren fördert eine differenzierte Körper- und Selbstwahrnehmung.
Ausbildungen
2011-2012 Ausbildung YTT-200 Yoga Alliance, Living Buddha Schule in Basel
2014- 2017 Ausbildung Dipl. Yogalehrerin SYV/EYU, Yoga University in Villeret
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| 10 x Yoga | 270.00 CHF | 14 Settimane | 10 |
| 10 x Yoga AHV und Student:innen | 250.00 CHF | 14 Settimane | 10 |
| Einzellektion Yoga | 30.00 CHF | 1 Giorni | 1 |
| Schnupperlektion Yoga | 15.00 CHF | 1 Giorni | 1 |