Yoga zum Wochenausklang
In dieser Stunde verweben sich sanft aktivierende und beruhigende Yoga-Sequenzen mit geführter und freier Atmung.
Lezioni settimanali
In dieser Stunde verweben sich sanft aktivierende und beruhigende Yoga-Sequenzen mit geführter und freier Atmung.
Atem- und Yogatherapeutin, Yogalehrerin
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen in Yogagruppenkursen und Einzelstunden - aufmerksam, körperorientiert und mit einem wachen Blick auf ihren individuellen Weg.
1998 gründete ich an der Seilerstrasse 24 in Bern das Yogastudio "BODY & MIND", das ich über 27 Jahre mit Herzblut und Engagement führte. Seit September 2025 trägt es den Namen "Yogawelt Bern" und wird von einem Team professioneller Yogalehrerinnen weitergeführt. Ich bin Teil dieses Teams und unterrichte und begleite weiterhin am gleichen Ort.
Ausbildungen & Qualifikationen
1998: Diplom Yogalehrerin SYV/EYU (3½ Jahre), Yoga University Villeret, Diplomarbeit: „Körper und Geist“
2001: Anerkennung als Ausbildnerin mit eidg. Fachausweis
2002: Diplom Atem- und Körpertherapeutin GIA-IKP (2 Jahre), IKP Zürich, Diplomarbeit: „Öffnung der drei Atemräume“
2013: Zertifikat Feldenkrais-Ausbildung (4 Jahre), Bern
2021: Zertifikat Yogatherapie (1½ Jahre), Villeret
Angebot
- Yoga zum Wochenausklang (Gruppenkurs)
- Yoga- und Atemtherapie, Einzelstunde 60 Minuten, Kosten: CHF 130
Bei bestehender Zusatzversicherung im Bereich Komplementärmedizin übernehmen viele Krankenkassen einen Teil der Kosten.
| Abbonamento | Prezzo | Periodo di validità | Credito |
|---|---|---|---|
| 10 x Yoga | 270.00 CHF | 14 Settimane | 10 |
| 10 x Yoga AHV und Student:innen | 250.00 CHF | 14 Settimane | 10 |
| Einzellektion Yoga | 30.00 CHF | 1 Giorni | 1 |
| Schnupperlektion Yoga | 15.00 CHF | 1 Giorni | 1 |