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HERZRAUM- 4-wöchiger Meditationskurs

In diesem 4-wöchigen Meditationskurs lernen wir innezuhalten, wenn Emotionen auftauchen; sie im Körper wahrzunehmen, ohne uns in ihnen zu verlieren;
den inneren Widerstand zu erkennen und uns selbst mit Mitgefühl zu begleiten.


Tuesday, 10.03.2026 - 31.03.2026, 19:00 - 20:30
Weekly class
10.03.2026 - 31.03.2026
YOGAMAREA, Werkstrasse 73, 3250 Lyss
Irene Avato-Sardella


Irene Avato-Sardella

Ich bin Irene....
ich bin YOGAMARAEA

Nach Abschluss des 200h YTT war mir klar, dass ich das Erlernte weitergeben wollte.
Yoga ist Teil meines Lebens und begleitet mich auf und ausserhalb der Matte.
Yoga ist für mich der Ausgleich zum hektischen Alltag.
Yoga ist für mich das zur Ruhe kommen; ist für mich Selbstreflektion.


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
CALMA ONLINE - 6-wöchiger Meditationskurs CHF495.00 6 weeks 6
CALMA vor Ort- 6-wöchiger Meditationskurs CHF495.00 6 weeks 6
HERZRAUM - 4-wöchiger Meditationskurs CHF330.00 10.03.2026 - 31.03.2026 4
HERZRAUM - 4-wöchiger Meditationskurs CHF330.00 21.04.2026 - 12.05.2026 4