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Yoga über Mittag

Im Yoga über Mittag üben wir Asanas ( Körperstellungen ) , Pranayamas (Atemübungen) und Entspannungstechniken. Mit dem Fokus auf Körperwahrnehmung und Atem kommen wir zur Ruhe und befinden uns ganz im Moment. Dies beruhigt den Geist und hilft uns neue Kraft zu schöpfen.


Monday, 12:15 - 13:15
Weekly class
Kramgasse 68 Bern - Goldenes Atelier
Joy Krippendorf


Joy Krippendorf

Dipl. Yogalehrerin, Pädagogin, Ausbildnerin, Gründerin Schulfach ICH
Ich bin ausgebildete Primarlehrerin, diplomierte Yogalehrerin und Mutter von drei Kindern. Im Rahmen meiner Arbeit als Lehrperson habe ich das Schulfach ICH gegründet, welches gelingende Beziehungen wieder in den Mittelpunkt schulischen Geschehens stellt. Parallel dazu entwickelte ich eigene Bewegungs - und Achtsamkeitsmodule für Kinder, Jugendliche und Schulteams.
Ausbildungen
Yoga BYV 500h | Yoga für Kinder | Yoga für Jugendliche | Yin Yoga 50h
Weiterbildungen
Achtsamkeit im Schultag AMIKIL | Kinderyoga Berlin | Yoga auf dem Stuhl | Hands On Assists | Achtsamkeit mit Kindern leben und weitergeben AMIKIL | Yoga der Energie (Anna Trökes) | Yoga der Freude (Anna Trökes) | Teenyoga Berlin | Body&Breath Principles ( Ralph & Nella Skuban ) | Yoga Intensiv ( Alex Frey )


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
02 - 5x Yoga über Mittag - MONTAG CHF120.00 13.10.2025 5
03 - 10x Yoga am Mittag MONTAG CHF240.00 13.10.2025 10
Gruppenstunde 1x 60Minuten CHF28.00 1 weeks 1
Student:innen Abo 10x CHF200.00 12 weeks 10
Student:innen ABO 5x CHF100.00 6 weeks 5