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Yogahappiness

Yoga - Zeit für dich



15. - 21. Oktober

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Morgens

Yoga am Morgen

  09:00 - 10:15

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

  Corina Aerni

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Abends

Yoga

  18:00 - 19:15

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

  Corina Aerni

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Yoga

  19:45 - 21:00

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

  Corina Aerni

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15. - 21. Oktober

DIENSTAG, 16.10.2018

Yoga

  18:00 - 19:15

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

  Corina Aerni

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Yoga

  19:45 - 21:00

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

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FREITAG, 19.10.2018

Yoga am Morgen

  09:00 - 10:15

  Lets go Yoga, Römerstrasse 12, 2560 Nidau

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Abends

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DIENSTAG

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FREITAG

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Mit fliessenden Bewegungen und achtsamen Haltungen nimmst du dich in deiner Ganzheit wahr. Du verbesserst deine Körperspannung, schulst dein Gleichgewicht und wirst beweglicher. Atemübungen und Meditation helfen dir loszulassen, zu entspannen und im Alltag achtsamer und ausgeglichener zu werden.


Corina Aerni

Turn- und Sportlehrerin
Yogalehrerin i.A.
Meditationslehrerin
Körpertherapie
Klangschalenmassage

Gabi Ledermann

Yoga beschäftigt mich schon seit vielen Jahren. Während der Rehabilitationszeit nach einem Unfall wurde mir zum ersten Mal so richtig die Verbindung von Körper und Geist bewusst. Die Chirurgie konnte die Knochen zwar wieder herstellen, der Geist aber wollte das Geschehene auch verarbeiten und in den Genesungsprozess mit einbezogen werden. Ich fing an, mir Fragen zu stellen: gibt es ein Leben nach dem Tod? Was ist meine Aufgabe in diesem Leben? Warum bin ich hier? Ich wollte Antworten auf meine Fragen finden und begann die Ausbildung zur diplomierten Yoga-Lehrerin YS/EYU (YS = Yoga Schweiz; EYU = Europäische Yoga Union) bei Ruth Westhauser, Tapas Yoga in Kehrsatz. Die Ausbildung ist EU-anerkannt und dauerte 4 Jahre.

SUP

gemütliches Stand up Paddeln auf dem Bielersee für Frauen


SUP Yoga

Wir paddeln auf dem schönen Bielersee, lassen uns vom sanften Wind umhüllen und verbessern dabei unsere Ausdauer.
Mit Yoga schulen wir unsere Körperwahrnehmung, verbessern die Körperspannung, die Koordination und das Gleichgewicht. Mit Entspannung bauen wir Stress ab.
Paddel- und Yoga - Anfänger sind willkommen!


Yoga

Hatha Yoga
Pranayama
Meditation


   

Yoga  

Abonnement Preis Dauer Guthaben Aktion
1 Einzeleintritt à 75 Minuten (Gruppenkurs) 27.00 CHF 1 Tage 1 Abonnement kaufen
1 Schnupperstunde à 75 Minuten (Gruppenkurs) 15.00 CHF 1 Wochen 1 Abonnement kaufen
10 Yogalektionen à 75 Minuten (Gruppenkurs), Gültigkeitsdauer 13 Wochen 250.00 CHF 13 Wochen 10 Abonnement kaufen
20 Yogalektionen à 75 Minuten (Gruppenkurs), Gültigkeitsdauer 26 Wochen 475.00 CHF 26 Wochen 20 Abonnement kaufen
40 Yogalektionen à 75 Minuten (Gruppenkurs), Gültigkeitsdauer 52 Wochen 950.00 CHF 52 Wochen 40 Abonnement kaufen