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Rückbildungskurs (mit oder ohne Baby)

Rückbildung

Finde nach der Geburt sanft zurück in deine Kraft.

Dieser Rückbildungskurs unterstützt dich dabei, deinen Beckenboden, Bauch und Rücken gezielt zu stärken. Mit einer wohltuenden Kombination aus Pilates, Yoga und Atemübungen förderst du deine Regeneration, stärkst deine Körpermitte und findest zu mehr Wohlbefinden und neuer Energie.

Du kannst mit oder ohne Baby teilnehmen. Zusätzlich erhältst du Übungen und Videos für zu Hause, damit du auch zwischen den Kursstunden liebevoll begleitet wirst.


Donnerstag, 09:30 - 10:30
Wöchentliche Stunde
YOGAATELIER-SURSEE
Conny Fellmann


Conny Fellmann

Ich bin glücklich verheiratet und bin Mutter von einem grossartigen Jungen und einem wundervollen Mädchen. Zusammen entdecken wir die Welt und unser Surfmaterial ist auch immer mit dabei.
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit grosser Leidenschaft in der Bewegungs- und Gesundheitsbranche und habe diverse Ausbildungen absolviert:

Alle Aus- & Weiterbildungen findest du Hier: https://beyou-behappy.com/uber-mich/


Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10er PILATES + 270.00 CHF 4 Monate 10
10er YOGA + 270.00 CHF 4 Monate 10
20er PILATES + 520.00 CHF 10 Monate 20
20er YOGA + 520.00 CHF 10 Monate 20
2 Stunden Workshop - ohne Abo 69.00 CHF 12 Monate 1
3er Probeabonnement 60.00 CHF 1 Monate 3
3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten 370.00 CHF 12 Monate 3
3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) für 2 Personen 399.00 CHF 12 Monate 3
3 Workshops à 2 Stunden / Spezialklassen Abo 169.00 CHF 52 Wochen 3
5er Abonnement YOGA + 145.00 CHF 10 Wochen 5
5er PILATES + 145.00 CHF 10 Wochen 5
Einzeleintritt 32.00 CHF 2 Wochen 1
Privatlektion (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten 130.00 CHF 12 Monate 1
Probelektion 20.00 CHF 10 Wochen 1
Yin Yoga mit Klangbad (75 Minuten) 32.00 CHF 52 Wochen 1