Diese Yogastunde lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen.
Mit kraftvollen Übungen für deine Körpermitte stärkst du Stabilität und innere Balance. Im fliessenden Flow verbinden sich Atem und Bewegung, sodass du loslassen und ganz im Moment sein kannst. Zum Abschluss schenken dir bewusste Atmung und tiefe Entspannung Ruhe und neue Energie.
Core, Flow & Mind ist dein Ausgleich zu einem aktiven Alltag- zum Auftanken, Durchatmen und Ankommen.
Du verlässt die Stunde geerdet, gestärkt und mit neuer Leichtigkeit.
Dienstag um 19.30 Uhr.
Ich bin glücklich verheiratet und bin Mutter von einem grossartigen Jungen und einem wundervollen Mädchen. Zusammen entdecken wir die Welt und unser Surfmaterial ist auch immer mit dabei.
Seit über 20 Jahren arbeite ich mit grosser Leidenschaft in der Bewegungs- und Gesundheitsbranche und habe diverse Ausbildungen absolviert:
Alle Aus- & Weiterbildungen findest du Hier: https://beyou-behappy.com/uber-mich/
| Abonnement | Preis | Gültigkeitsdauer | Guthaben |
|---|---|---|---|
| 10er PILATES + | 270.00 CHF | 4 Monate | 10 |
| 10er YOGA + | 270.00 CHF | 4 Monate | 10 |
| 1 Monat Abo unimitiert ANKOMMEN | 169.00 CHF | 30 Tage | Unbegrenzt |
| 20er PILATES + | 520.00 CHF | 10 Monate | 20 |
| 20er YOGA + | 520.00 CHF | 10 Monate | 20 |
| 2 Monats Abo unlimitiert VERTIEFEN | 319.00 CHF | 60 Tage | Unbegrenzt |
| 2 Stunden Workshop - ohne Abo | 69.00 CHF | 12 Monate | 1 |
| 3er Probeabonnement | 60.00 CHF | 1 Monate | 3 |
| 3 Monats Abo VERWURZELN | 439.00 CHF | 90 Tage | Unbegrenzt |
| 3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten | 370.00 CHF | 12 Monate | 3 |
| 3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) für 2 Personen | 399.00 CHF | 12 Monate | 3 |
| 3 Workshops à 2 Stunden / Spezialklassen Abo | 169.00 CHF | 52 Wochen | 3 |
| 5er Abonnement YOGA + | 145.00 CHF | 10 Wochen | 5 |
| 5er PILATES + | 145.00 CHF | 10 Wochen | 5 |
| Einzeleintritt | 32.00 CHF | 52 Wochen | 1 |
| Privatlektion (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten | 130.00 CHF | 12 Monate | 1 |
| Probelektion | 20.00 CHF | 10 Wochen | 1 |
| Yin Yoga mit Klangbad (75 Minuten) | 32.00 CHF | 52 Wochen | 1 |