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Hatha Yoga

Finde deine Balance – auf der Matte und im Alltag
Yoga stärkt deinen Körper, verbessert die Beweglichkeit und hilft dir, Stress abzubauen. Neben körperlicher Kraft und Stabilität fördert Yoga auch die geistige Flexibilität – du lernst, achtsamer und gelassener durchs Leben zu gehen. Atemtechniken (Pranayama) unterstützen dich dabei, deinen Geist zu beruhigen und neue Energie zu schöpfen. Der Kurs eignet sich für neugierige Anfänger*innen sowie für erfahrene Yogis. Komm, so wie du bist – und entdecke, was Yoga für dich tun kann.


Donnerstag, 19:30 - 20:45
Wöchentliche Stunde
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Isabelle Wyss-Camenisch
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Isabelle Wyss-Camenisch

Mein Yogaweg begann 1999 anlässlich einer meiner zahlreichen beruflichen Reisen nach Indien- just im Ursprungsland des Yoga. Seitdem praktiziere ich Yoga und unterrichte seit 2013.

2011 - Yoga teachter training (Yogaalliance)
2013 - Advanced Yoga teachter training (R-YTT-500 - Yogaalliance)
2015 - Meditations- & Philosophie (Anna Röcker)
2016 - Yin Yoga teacher training (SenSib - Markus Henning Giess)
2018 - Yoga Nidra (Klanginspiration)
2019 - Yoga und unsere Selbstheilungskräfte (Anna Tröckes)
2019 - die Chakren (Andrea Rodes)
2020 - Yoga Therapie - Medical Yoga (Christiane Wolff)
2021 - INSIDE FLOW - teachter training
2023 - Yin Yoga mit Klangschalenmassage (Gerda Imhof, Samuel Staffelbach)
2024 - Kundalini Yoga (Vertiefung)
2024 - Yoga & Psychologie (Anna Röcker)
2026 - Ausbildung in Somatic Yoga (Marisol, Mallorca)
2026 - Buyteko Oxygen Advantage Instruktor:innen (Atem) - jala coaching

Diverse Workshops
- Pranayama
- Psoas und der untere Rücken
- Resilienztraining
- Pranayama
- u.v.m.

Abonnemente & Preise

Abonnement Preis Gültigkeitsdauer Guthaben
10er PILATES + 270.00 CHF 4 Monate 10
10er YOGA + 270.00 CHF 4 Monate 10
20er PILATES + 520.00 CHF 10 Monate 20
20er YOGA + 520.00 CHF 10 Monate 20
2 Stunden Workshop - ohne Abo 69.00 CHF 12 Monate 1
3er Probeabonnement 60.00 CHF 1 Monate 3
3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten 370.00 CHF 12 Monate 3
3 Privatlektionen (Yoga oder Yogatherapie) für 2 Personen 399.00 CHF 12 Monate 3
3 Workshops à 2 Stunden / Spezialklassen Abo 169.00 CHF 52 Wochen 3
5er Abonnement YOGA + 145.00 CHF 10 Wochen 5
5er PILATES + 145.00 CHF 10 Wochen 5
Einzeleintritt 32.00 CHF 52 Wochen 1
Privatlektion (Yoga oder Yogatherapie) à 60 Minuten 130.00 CHF 12 Monate 1
Probelektion 20.00 CHF 10 Wochen 1
Yin Yoga mit Klangbad (75 Minuten) 32.00 CHF 52 Wochen 1