PREMIUM
Back

Hatha Yoga sensitiv

Hatha Yoga sensitiv ist deutlich langsamer und mit mehr Hilfsmittel ausgeführt.
Auch für Einsteiger nach einer Verletzung/Krankheit geeignet. Es ist nie zu spät mit Yoga zu starten!
Wir kräftigen und bleiben beweglich und werden wieder beweglicher. Es unterstützt den Alltag wieder leichter zu erleben. Das Limit wird akzeptiert und doch ist vieles möglich.
Ruhe, Atmung und Meditation, sowie auch gelegentlich ein Stück Yogaphilosophie sind genauso Teil dieser Stunde.


Wednesday, 10:15 - 11:30
Weekly class
Yogaraum
Christine Martin


Christine Martin

Yoga ist für mich ein Lebensweg. Meine Überzeugung ist: Nur was ich selbst erlebt habe, kann ich weitergeben. Es ist mir ein Anliegen, die Menschen über mein Yoga zu sich selber und in die Ruhe zu führen. Der Moment, sich in einer tiefen, inneren Zufriedenheit zu spüren, ist nicht mit Worten erklärbar, aber durch Yoga erreichbar.​ Mein Unterricht ist kraftvoll. Das Praktizieren von Hatha Yoga hilft den Körper flexibel und stark zu halten und sich geistig und körperlich wohlzufühlen. Mens sana in corpore sano (ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper).


Passes & pricing

Pass Price Period of validity Credit
10 x 60 Minuten Seniorenyoga CHF190.00 4 Months 10
10 x 75 Minuten CHF270.00 4 Months 10
10 x 90 Minuten CHF330.00 4 Months 10
20 x 60 Minuten Seniorenyoga CHF340.00 7 Months 20
20 x 75 Minuten CHF490.00 7 Months 20
20 x 90 Minuten CHF580.00 7 Months 20
5 x 60 Minuten Seniorenyoga CHF100.00 2 Months 5
5 x 75 Minuten CHF145.00 2 Months 5
5 x 90 Minuten CHF175.00 2 Months 5
Einzelticket 60 Minuten Senioreyga CHF22.00 1 Days 1
Einzelticket 75 Minuten CHF35.00 1 Days Unlimited
Einzelticket 90 Minuten CHF38.00 1 Days 1